
Леночка-Июнька, ты сподвигла меня на кулинарный подвиг. Я уже говорила, как я не люблю микроволновку. Но почитав твой пост об это чуде современной техники, я решила-таки ею попользоваться. Т. е. пользуюсь то я микро давно , но только в качестве грелки.
Сегодня, я решила испечь хлеб. Помучившись и чего там греха таить, поматерившись , на свет явила вот такое чудо. Надо сказать, очень даже недурственное.
В обчем, читайте и запоминайте.
Нам понадобится:
мука – 500 грамм
яйца – 2 штуки...
Читать далее»

Здравствуйте, так как обсуждение задания в нашей команде затянулось, а наша Глава Клана находится в другом часовом поясе и не смогла дождаться нашего окончательного решения, задание от клана выложу я. Прошу любить и жаловать (ну, хотя бы не бить ногами по почкам )
Как мы посмотрели все остальные команды выложили очень интерессные и полезные задания включающие как питание и физ. нагрузки, так и уход за собой. По этому мы решили дать вам не особо сложное, но несколько другое задание...
Читать далее»
Вот и прошел первый день яичной диеты... нуууу... выдержала, местами было очень нелегко, потому что дома болеющие детишки, которые постоянно просят поесть... было тяжело сосредоточиться на том, что тебе этого всего нельзя, потому что такиииие ароматы витали... прям помутнение рассудка было ... но... все-таки выдержала

“За последние десять лет диетология совершила очень большой прогресс, и мне приятно, что возглавляемый мною Институт диетологии и диетотерапии причастен к отдельным звеньям этого прогресса”, – говорит Михаил Гинзбург, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии.
Начала прямо, как диктор новостей. Когда-то давно, в детстве, я хотела быть диктором телевидения :-) Вот теперь могу осуществлять свою детскую мечту )))
Но все же, вернемся к теме...
Читать далее»
Красотки с пинапных открыток долгие годы сводили с ума мужчин легкомысленным видом. Мода на искрометный, хоть и пошленький, бурлеск прошла, и успела пережить новую волну любви поклонников, и вот вам святотатство: молодой американский художник стебется над вкусами производителей открыток (а также тех, кто "потреблял" такое искусство), представляя Вашему вниманию свою коллекцию пинапных мужских фотографий. Как бы выглядели мужчины на фотографиях в стиле pin-up?
оставшись беременной на первого малыша я поправилась на 40кг и с весом 95 кг жила практически 4 года! Очень хочется родить второго, но страшно боюсь поправится опять

Добрый вечер, девчат! У меня все хорошо, жизнь бьет ключом)) Только вот в последнее время, что-то не в порядке стало с моим кишечником.. Извиняюсь конечно, что говорю на столь деликатную тему, но думаю, что с живыми людьми об этом говорить все же приятнее, чем с интернетом. Что-то он у меня стал вредничать! Не хочет каждое утро очищаться
Раньше такого не было ( ну ооочень редко) а сейчас все чаше и чаше, меня это беспокоит! Может подскажете, с чем это может быть связанно, и как с этим бороться...
Читать далее»

Всем привет!!!
Хочу поделиться с вами своими впечатлениями о посещении нашей поликлиники!
Дело в том, что я живу в селе, в 15 км от райцентра. В пятницу мне позвонила из поликлиники мед. састра и попросила привести дочку (ей 5,5 мес.) на прием, т. к. приезжает детский хирург из области (своего нет). Я в легком напряжении, ещё и муж в командировке.
В понедельник утром мы собираемся и едем в поликлинику...
Читать далее»
Сегодня с обеда устроила себе разгрузочный день на овощах, типа салата "Щетка": капуста, морковь, яблоко, помидор, перец сладкий, лук репчатый салатный, чеснок, зелень. Заправила соевым соусом и приправой к корейской моркови.
Салат вкуснейший получился, но правда с него через 1-1,5 опять кушать хочется. Поэтому ела его с кусочком ржаного хлеба 20 гр. и добавляла ещё кофе с молоком. Результат увижу завтра...
Читать далее»
Отрывок из книги Ванессы Томпсон “Целлюлит, прощай! Эффективная борьба с «апельсиновой коркой»”. Книга замечательная. Написана легким простым языком, очень доступно, а главное, интересно читается. Всем рекомендую.
Итак, ”Что такое свободные радикалы и как они образуются”
…Свободные радикалы – нестабильные молекулы.
Они атакуют клетку, проникают внутрь и повреждают внутренние важные клеточные структуры...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 часа назад