Нашла на просторах интернета. Сама не готовила, но очень хочу попробовать, так как обожаю все шоколадное.
Ингредиенты: для теста: 250 г муки; 1 пакетик сухих дрожжей; 3 яйца; 175 г сливочного масла; 20 г сахарного песка; 12 г порошка какао.
Для начинки: 100 мл сливок; 100 г черного шоколада; 75 г патоки; 40 г порошка какао; 50 г сливочного масла.
Приготовление: смешайте в стакане блендера муку, сахарный песок, дрожжи и порошок какао. Добавьте яйца и взбивайте на средней скорости...
Читать далее»
1. Система питания по Миримановой - Да.
2. Упражения Бодифлекс - Да, упражнения для позвоночника - Да.
3. Косметические процедуры - Крем.
4. Занятия с ребенком -Да.
5. Аутотренинг - Да.
Все успела! Все смогла! Я МОЛОДЕЦ!!!
За период моей диеты вчера я была первый раз в ресторане. Особенность диеты в том, что есть запретные продукты. Но - как я поняла - доктор Ковальков говорит, что иногда в небольших количествах можно - "съели и забыли".
В общем я шла на встречу с такими мыслями в голове - вот что захочу, то и буду есть, по чуть- чуть, чтобы не привлекать лишнее внимание.
Салат - кушать все можно, зелень. свежие овощи, море продукты, майонез не размешан - он не под запретом, лишь бы жиру не зашкалило за день...
Читать далее»
Ехали от родителей, по дороге рыбу продавали. Когда карпа покупала, еще не до конца понимаала что мне с ним делать .
В общем, натерла солью и специями "10 овощей", в надрезы засунули дольки лимона и отложила набираться сока, пока духовка грелась.
Дальше в брюхо и сверху нарезала зелени и на полчасика в духовку при температуре 200%.
Вышло очень некалорийно и мега вкусно
|
Pirra
|
|
23 октября 2011 года
|
Ура! Наконец-то! Появился настрой! Появилось рвение и азарт! Пропал страх и отчаяние перед нереальными 20 килограммами. На смену пришла уверенность, что все возможно и желание работать в направлении похудания. Это необыкновенное чувство, как же я давно его ждала! Самое главное, что от таких эмоций пропадает аппетит и появляется контроль над питанием.
"Мой кот "уговаривал" меня на мышь всеми способами. Сначала приносил мне крупных, подталкивал и выжидал (когда ж есть начну), потом стал приносить маленьких (а я зараза опять не ем), потом стал носить живых, причем последние разы мыши были принесены целиком во рту (кот со свисающим мышиным хвостиком и писком изо рта выглядит весьма своеобразно)...
Читать далее»
Ой первый шаг к красоте... Решила поднять свою попку с дивана...
Пошла на курсы стрейчинга.. буду тянуть застоявшиеся мышцы...
1. Почему кот иногда пытается облизать ваше лицо или волосы?
Первое впечатление, которое котенок получает от матери — это уход в виде вылизывания и умывания. Для него это акт заботы и ухода, поэтому если кот (или кошка) пытается вас облизать, воспринимайте это как попытку по-матерински позаботиться о вас.
2. Почему кот, лёжа у вас на руках, перебирает лапами, «взбивая» что-то?
Причина опять же в детстве...
Читать далее»
Всем Добрый вечер!!!
Мои Дорогие и Заботливые!!!
Вчера начиталась Ваших советов https://www.diets.ru/post/300769/,
за что очень признательна!!!,
и решила сегодня начать "новую жизнь"...
Неожиданно получился творожный день...
Как же было тяжело в первой половине дня на сорваться
на печенье и еще какие-нибудь сладости... Мммммм...
Честно пишу - еле выдержала!!!
Но выдержала и героем себя не чувствую...
Героизмом это было года два назад... А сейчас просто восстановление...
Читать далее»
каша с салатом, чай с вареньем
киви, хлеб с маслом, кофе с печенькой
салат с хлебом
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
9 часов назад