Вот сбросила уже больше 8 кг Но грудь... уходит теряется объем ... Итак бог не особо наградил . Прямо по лифчикам замечаю, что объем уходит из верхней части груди Наверное нужно грудные мышцы качать... Но с железой ничего не сделаешь кремиками и упражнениями. Только на операцию?
Любую работу делать легко и приятно, когда «посещает муза» – приходит вдохновение. Но невозможно знать заранее, когда именно это произойдёт в следующий раз. Возможно ли как-то повлиять на то, чтобы вдохновение приходило как можно чаще? Что нужно для этого сделать?
Существует общепринятое мнение, будто состояние вдохновения непредсказуемо и бесконтрольно, потому как зависит от процессов, протекающих в глубине подсознания. И приходит оно, как водится, только к одаренным, творческим людям...
Читать далее»
девчонки, я опять выложу за Таннечку (система у нее не пашет)
Привет, красотульки!!!
Как ваши дела? Что вчера кушали? :-))
Давайте обсудим наше меню ;-))
Мое:
З - чай с печеньем
О - фунчоза с овощами, солянка
У - фунчоза с овощами
Рецептиков вам на сегодня должно хватить, поэтому новые выложу завтра :-)))
Древнейший в мире закон – закон подлости – был известен человечеству еще испокон веков. Стоит вспомнить хотя бы историю великого и непобедимого Ахиллеса: во время важнейшей битвы он был поражен в единственное уязвимое место – в пятку. Как еще назвать эту закономерность, как ни «законом подлости»...
Читать далее»
Сейчас уже существуют мультиварки с отдельной функцией приготовления йогурта, но его можно сделать и без такой функции - нужен только подогрев.
У меня мультиварка Panasonic 18.
Для приготовления йогурта нужны молоко и закваска, у меня пока лучше всего получается с топлёным молоком Простоквашино и баночкой активии без добавок. Закваску так же можно какую-то хитрую покупать в аптеке, а каждый второй и иногда и третий раз в качестве закваски можно использовать один из своих же йогуртов...
Читать далее»
Сегодня ходила к гинекологу, поговорили, и уже выхожу на финишную прямую которая должна привести к желанной беременности конечно с эррозией улучшение, но учитывая ее "гулящий" характер, меня ждет впереди биопсия (на этой неделе), сдать анализы на вич, гепатит с, сифилис и хламидии, потом радиоволновая терапия, и потом уже можно делать бебика муж заодно в это время пройдет КТ и тоже со своим врачом поговорит чтобы его с учета побыстрее сняли
так что мы с мужем седня в положительных эмоциях
Как не поправиться во время праздников.
Как встретить череду праздников без урона для фигуры. Маленькие хитрости помогут сделать блюда менее калорийными. Итак, как уменьшить калорийность блюд
Из мясных блюд старайтесь есть индейку и курицу. В них жира меньше.
Заправляя салат растительным маслом, а также добавляя сливочное масло в каши, строго отмеряйте столовыми (чайными) ложками, не заправляйте на глазок.
Готовьте мясо или рыбу в фольге. Оберните фольгой и готовьте в духовке...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
24 октября 2011 года
|
Этот вариант оформления подходит для салфетки прямоугольной формы.
1. Разделить салфетку на три ровные части.
2. Сложить салфетку по складкам.
3. От центра сложить одну и вторую сторону под углом 45 градусов.
4. Переворачиваем на обратную сторону.
5. Скатать обе стороны.
6. Переворачиваем салфетку на обратную сторону.
7. Сложить правый и левый угол до 45 градусов.
Вот еще один рецептик быстробулок.
Нам понадобится:
1. 300 гр. пшеничной муки
2. 200 гр. ржаной муки
3. 1 пачка быстрых дрожжей
4. 1 ч. л. соли
5. 1.5 стакана воды или молока
6. 1. ст. л. сахара
7. 4 ст. л. растит. масла
8. 1 яйцо
9. 3 зубчика чеснока
Замешиваем дрожжжевое тесто (я делаю в хлебопечке), даем подняться 20 минут. Делаем шарики по 40 гр, плотно укладываем на противень, даём подняться 30 мин. Пока шарики поднимаются, делаем соус: в блендере взбиваем 2 ст. л...
Читать далее»
Чтобы поддерживать вес в норме надо усчитывать не только калорийность пищи, но и подсчитывать жидкие калории.
Если в ваш организм поступает больше калорий, чем вы способны израсходовать, то вес постепенно будет расти и неважно, откуда эти калории - из сдобной выпечки или из сладкой газировки.
Люди, как правило, редко обращают внимание на калорийность напитков, почему то принято считать что это не еда, а значит и поправится от стаканчика кока-колы невозможно.
Некалорийна только вода...
Читать далее»
|
|
ИРЛИ
|
|
24 октября 2011 года
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
11 часов назад