Девчонки,
может кто-нибудь сталкивался вот с такой проблемой: ваш любимый профессиональный спортсмен. У него красивое тело, прокачанные мышцы пресса, спины и всего столь любимого тела... Он постоянно тебе твердит, что ты самая красивая, самая замечательная, самая любимая. Но ты ему не веришь, потому что ты ужасно поправилась.
Ты постоянно рассматриваешь себя в зеркало не понимая, что же там он может любить, не веришь его признаниям в любви, страдаешь. Твоя самооценка падает...
Читать далее»
Всем привет
Девушки, подскажите, пожалуйста, если у меня вес небольшой, и вроде как все в порядке (52 при росте 166), но мне хотелось бы сбросить всего пару кг, тк это моя идеальная форма, и избавиться от совсем небольшого животика... Имеет ли смысл в этой диете? Конечно, я не планирую сидеть на ней 90 дней, до достижения нужного результата ) Здесь меня привлекает принцип здорового питания, тк у меня порой возникают проблемы с пищеварением...
Читать далее»
В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам».
Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается...
Читать далее»
Итак вот моя КАРТОЧКА ПРЕИМУЩЕСТВ:
1) Я смогу носить одежду, которая мне нравится.
2) Обтягивающие платья, топы и миниюбки будут смотреться на мне восхитительно и сексуально.
3) Я буду чувствовать себя уверенно в компании привликательных молодых людей.
4) Я буду ходить на свидания с парнями которые мне нравяться.
5) Я смогу носить сексуальное белье и чулочки.
6) Я смогу ездить в Паратунку (это у нас такой термальный бассейн под открытым небом))...
Читать далее»
Всем привет!!!
Это моя первая запись в дневничке.
ВВЕДЕНИЕ.
Последние 3 года нахожусь в перманентном состоянии похудения.
Мне 25 лет, и за питанием я особо никогда не следила - ела все, что хотела и когда хотела, взвешивалась только когда случайно находила весы. Последний вес мой был 53 кг в 2008 году.
Потом в моей жизни произошли перемены - закончила универ, устроилась на работу, рассталась с парнем, с которым прожили вместе 4,5 года. И после этого я начала набирать вес...
Читать далее»
яйца 2, хлеб с маслом, чай с медом
йогурт
винегрет, хлеб с маслом, чай с шоколадкой
какао с печеньем+грейпфрут
салат с хлебом, кофе с шоколадом помножить 2
помогите мне пожаалуйста, подскажите... ну ни дня не могу без молочного шоколада. Что делать??? может есть какой нибудь способ притупить желание... мне без него как то грустно... могу целую плитку схомячить за день... может мне тогда на эту шоколадную диету сесть, только боюсь что скоро вся прыщами покроюсь...
Когда последний раз подкармливала цветы?
Не пора ли отправлять творог на сырники? Сколько месяцев лежит в холодильнике фарш? Сколько картошки ушло в семье за прошлый год? Когда ставили квашеную капусту?
А ведь без этих знаний каждый раз — как новичок: опять рискуешь, опять просчитываешься… Спасти ответственных домохозяек от безответственной рассеянности легко — достаточно просто завести Дневник Домохозяйки...
Читать далее»
Перекись водорода известна в домашней косметологии как дезинфицирующее и антибактериальное средство, которое с успехом используется и при воспалениях, и для отбеливания и очищения кожи лица, для осветления веснушек и избавления от черных точек на лице.
Перекись водорода также применяется при возможной бактериальной инфекции. Наносят ее только на поврежденные участки кожи, на которых есть царапины, ранки, травмы...
Читать далее»
|
ИРЛИ
|
|
25 октября 2011 года
|
шарф связан крючком по схеме из одного азиатского журнала.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
12 часов назад