Многие ли тут стерилизовали кошек? Вчера моей Котьке сделали операцию. Поделитесь опытом, долго ли ваши питомцы приходили в себя, сколько времени заживали швы? Изменилось ли поведение? Очень за нее переживаю.
Что-то попалась мне под руку книга Ковалькова "Победа над весом" - лежала она у меня аж с апреля...
Вряд ли автора интересует мое мнение но всё же захотелось высказаться.
В целом книга хорошая, не похожа на большинство диетического ширпотреба: обширный обзор самого разнообразного материала, интересные научные обоснования и т. д. Однако есть несколько существенных "но".
1. Для массового читателя - нечитабельна, т. к...
Читать далее»
Девчоночки всем Доброго утра и удачного дня!!!
ВСем привет!!
Итак на сегодня отвес в 100гр всего, и мой вес 60.700гр. За 10 дней моей гречневой диеты от меня ушло 3кг 800гр, не хватило 200гр до 4кг которые я запланировала.. Ну да ладно, теперь надо постараться как-то удержать этот вес, а это не менее трудно... потому что аппетит страшный...
Вчера чувствовала себя зверем в клетке, так хотелось жрать, просто жрать... даже немного всплакнула..
Думаю неделю посмотрю, а там может ещё каким-нибудь разгрузом иди диеткой додавлю свои кэгэшки...
Читать далее»
|
tresc
|
|
28 ноября 2011 года
|
Всем привет!!! вчера был небольшой спад, то ли понервничала, то ли -не знаю.. так получилось .. выпила с коллегами бокал шампанского и полоску шоколада.. аппетит разыгрался нешуточный . слава богу была на работе-там то поесть нечего. решила до дому дотерпеть.. дома-умяла йогурт в стаканчике.. с утра думаю, да пошло бы это все похудение к черту.. но хорошая половина как-то меня остановила... ее конечно смутили немного ленивые голубцы на сковородке, но мы твердо решили снова взять себя в руки...
Читать далее»
Наше мышление за прошедшие полтора месяца существенным образом изменилось. Если мы опять начнем скатываться к прежнему образу мышления, перечитаем "Напоминания о том, как думать, как стройный человек", приведенные ниже.
Помните. что срывы неизбежны.
Все сидящие на диете временами поддаются сильной тяге съесть что-то определенное.
Все сидящие на диете временами отступают от своего пищевого плана.
Все сидящие на диете временами забывают поощрать себя...
Читать далее»
СОСТАВЛЯЕМ НОВЫЙ СПИСОК ДЕЛ НА СЕГОДНЯ
Каждый день в конце темки вам приводились задания на день, сегодня вы должны будете составить их сами. Это будет список дел на день и на будущее. Чтобы продолжать следовать выбранному курсу и дальше, будем составлять такой список дел каждый день по меньшей мере в течение нескольких недель, затем раз в неделю, затем раз в месяц.
Вот общие задания. Выбираем из них, что нам предстоит сделать сегодня. Можете добавить свое.
- Читать КП и другие карточки...
Читать далее»
Ну привет девчата, я с повинной! Ну не могу я опять сесть на систему! Аж зло берет! Уже 10 обратно набрала! В пуховик влезаю с трудом, а в прошлом году он на мне болтался... Поэтому прошу бить меня сильнее и побольнее!
Поняла что главная проблема это то, что у меня нет меню, теперь буду публиковать меню на день или два и придерживаться его строго. Ну а Вы, пожалуйста, если увидите недочеты поправьте, так как хочется быть красивой, стройной и здоровой...
Читать далее»
Вот такая погода на моей родине, оставшейся далеко-далеко и в географическом и во временном измерении.
Я уже стала избалована. Для меня +16 градусов в мае уже холодно. Да, к хорошему привыкаешь быстро.
Звонок в 4 часа утра: - Алло, у вас стадо баранов не пробегало?
Ответ: – А ты что отстал?
Надпись на могиле гонщика формулы Ф-1:» Родился и умер от дырки в резине!!!»
Чем позже приезжает скорая, тем точнее диагноз!
Ищу выносливого собутыльника для совместного преодоления депрессивного состояния на почве полного дебилизма некоторых индивидов!
Такой факт, как небритые ноги, неоднократно спасал миллионы женщин от необдуманных поступков...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад