Ну вот где взять вдохновения на спорт? Я уже не знаю как себя заставить, пятый месяц пытаюсь и не как ! Ну разок позанималась, ну через неделя еще , но это же не дело! Прошлой зимой я же где-то нашла силы занималась дома по часу каждый день месяца полтора и был результат минус 5 кг , плюс подтянутое тело ! А теперь и время вроде бы есть, но вот желания... вечно нахожу себе отговорки... Что делать?
Всем доброго времени суток! Девчушечки, подскажите мне незнающей . Вот расчитала я что нужно мне укладываться в 1200 ккл. А если выходит меньше или больше? Какая разница? Ещё слышала, что если меньше будет-вес будет стоят. Короче, незнаю я пока толку. Расскажите милые!
Ох и замучала меня моя проблема .. была однажды у проктолога, он произвел осмотр и что? было жутко больно, при чем он так "эротично поглаживал" мою трещину, что я думала он забыл зачем я у него. Пока не стала пищать не прекратил ее мацать Вобщем напугал меня всякими ужасными процедурами и их стоимостью.. сразу предложил операцию.. я отказалась-облегчала свое состояние сама.. но вот севши на диету, я поняла все...
Читать далее»
девочки, привет)) вот решила сесть на диету Дюкана))вчера прочитала книгу "Я не умею худеть"))расскажите о своих результатах, достижениях)))
я посмотрю на вас, вдохновлюсь)))))))помогите мнеееее а то взять в руки себя не могууу все жру и жру
Нашла вконтакте фото моего любимого тренера, я к ней ходила почти 3 года на аэробику. Человек полностью предан своему делу! Тем более она мне и как личность симпатична, да и вообще красотка! Сейчас преподает в Оранж фитнесс. Ах, если бы финансы не пели романсы, с удовольствием туда ходила
и кто скажет что ей почти 40!
Американского художника Дональда Золана (Donald Zolan) можно назвать одним из самых добрых, позитивных и чувственных современных живописцев. Ведь такие картины, которые выходят из-под его кисти, способен творить только очень чуткий человек с большим и любящим сердцем. Интересно, у него самого есть дети?
Скорее всего, Дональд Золан - прекрасный муж и любящий отец...
Читать далее»
Любимый всеми женщинами шарф, как шёлковый для украшения, так и тёплый, для защиты от непогоды, появился на свет не так давно, в 19 веке, среди представителей богемы. Артисты и художники впервые поняли, что шарф может оказать им огромную услугу в любую погоду. Танцоры очень любили использовать длинные, развивающиеся на ходу шарфы, чтобы подчеркнуть динамику движения.
В 1880г. французский художник Тулуз-Лотрек, завсегдатай борделей, ресторанов и общества богемы, многократно изображал шарфы на картинах...
Читать далее»
Девочки, кто находил в и-нете сам фильм???
Я только одни трейлеры нахожу.
В кино выбраться нет возможности.
Есть шансы дома посмотреть фильм???
Я во время беременности, год назад заболела Сумерками , и весь год ждала выхода новой части, а в кино попасть не могу , хочу посмотреть!!!
Творожник.
Ингредиенты для рецепта Творожник: 3 яйца, 100 гр сливочного масла, 1 стакан сахара, 1 пакетик ванильного сахара, 4 ст. ложки рома, 2 ч. ложки тертой лимонной цедры, 75 гр манной крупы, 1/2 пакетика разрыхлителя, 1 пакетик ванильного пудинга, 750 гр обезжиренного творога, 1 стакан сливок, щепотка соли, 4-5 яблок, 5 ст. ложек абрикосового варенья, сахарная пудры для посыпки.
Приготовление рецепта Творожник:
1) Белки отделить от желтков. Белки взбить с щепоткой соли...
Читать далее»
Для чего вам нужно сжечь лишний жир?
Чтобы перейти в более низкую весовую категорию?
Подготовиться к соревнованию? Улучшить спортивные результаты?
Выглядеть привлекательнее?
Все эти цели очень актуальны в наше время и поэтому существует бесчисленное множество программ по сжиганию жира. Двумя наиболее распространенными программами сжигания подкожного жира являются ускоренная и расписанная...
Читать далее»
|
Ю-Ю
|
|
4 декабря 2011 года
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад