привет всем, сегодня я неожиданно поняла, что я люблю себя, я такая какая я есть и все у меня получится)я неожиданно поняла, что люблю эти толстенькие ножки, малюсенький животик, ведь это я)и без них мне бы было уж точно хуже)я поверила в себя, просто сказав себе ты выдержишь два дня голодовочки, и выдержала, просто потому что я сильная))
надеюсь тут было не слишком много я)
желаю всем почувствовать тоже самое)
|
asiki
|
|
7 декабря 2011 года
|
моя тоже пришла, спасибо.
Ириш, я тоже Волгоградская, из Кап-яра.
Спасибо большое, мне очень приятно, я пока стояла на почте прочувствовала что скоро Новый Год
и уж если такие совпадения как посылка из Соседа-города Волжского, то думаю он будет удачный.
Итак, что же было???
очень много всего.
моей кошке понравился дракон и кулончик, а она большая превереда.
Мне понравилось всё. Крема очень хорошие. Бальзам я собиралась купить в интернет-магазине, но...
Читать далее»
|
Ana22
в |
|
7 декабря 2011 года
|
Привет стройнеющим красавицам
Тренировки как-то мигом пролетают)) только начала.. и уже закончила ну ничего второй уровень начну, интересней будет)))
Появилась куча энергии.. хочеться бегать, прыгать без остановки
Странность сегодня по питанию: калораж маленький. а есть не хочется совсем как бы вечером не начать зверствовать на кухне)))
Пусть я сегодня не буду есть вечером...
Приятного вечера и нескучной ночи
В статье «Густой соус для мясных и рыбных блюд» мы расскажем вам, какие соусы можно приготовить к разным блюдам. Пища должна быть вкусной и питательной. Она должна возбуждать аппетит своим красивым оформлением и цветом, приятным ароматом. При изготовлении многих блюд огромное значение имеют соусы, которые обогащают блюда. Используя разные соусы можно ослабить или усилить свойственный этому блюду вкус и аромат...
Читать далее»
Девочки, вот наконец-то удалось и мне создать свою фигуру, как была 65 кг
как сейчас 61кг
как хочу..55кг
и как буду выглядеть, если совсем исхудаю)))...50кг
Когда ирландский сеттер Роми стала рожать, ее хозяева были настроены на крупный приплод - щенков на восемь, а то и на девять! Но действительно превзошла все ожидания... Мать-героиня произвела на свет пятнадцать малышей! ))) Все они живы и здоровы
Не судите строго опыта не очень много)
Кофе, кола и даже шоколад содержит кофеин - мощный стимулятор, поэтому старайтесь не упопреблять эти продукты после 16.
Я решилась Долго ходила, присматривалась, приглядывалась - я с Вами!
Заинтересовала меня диета Сегодня первый день - белковый.
Даже любопытно, что из этого всего получится
Решила отписываться каждый день, может, кому пригодится мой опыт, да и мне легче будет следовать канонам диеты.
Буду рада любым советам опытных 90дневок
Оказывается для меня огромная проблема писать дневник питания. Думается где-то здесь зарыта причина моей полноты: Раз не написала, значит никто не прочтет и не узнает, чего и сколько я съела! Не получается соблюдать все, что задумала. Но сдвиги есть. Масла не ем, сахар убавила, хлеб только цельнозерновой. Еще легко на ем после 18.30. Но на ужин очень порции все равно большие! Начала питаться по системе, легко за неделю ушли три кило...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад