Дневники

	6 лет на сайте. НГ подарочек. Итоги. Планы на 2020	3 января 2020 года
	НЕжныйАНГЕЛ

6 лет на сайте. НГ подарочек. Итоги. Планы на 2020

Всех с Новым 2020 годом!
Да, ровно 6 лет назад, 3 января 2014г я зашла на этот сайт впервые
И сразу же начала худеть, несмотря на самый разгар праздников, было утро 3 января, а я уже не могла смотреть на еду
и решила сесть на диету вот в поисках диеты и нашла сайт, да еще и с форумом и мне тут сразу понравилось
Помню вначале выбрала диету Дюкана конечно у меня сразу с ней не сложилось, хотя я думала она мне подойдет, ведь я без мяса не могла, а без углеводов думала переживу... Читать далее»

5 фотографий

	НЕжныйАНГЕЛ
	3 января 2020 года

+22 | Комментарии (16)

	ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ...	3 января 2020 года
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Толпа втиснулась в автобус. Балансируя и уже не считая мелочь,
отдаю билетики пассажирам. Наконец-то добралась до конца салона.
На заднем сидении сидела опрятно одетая, аккуратненькая, совсем
древняя старушка. Она купила билет за полную цену и тихо сказала:
- Ты не совсем здорова, кашляешь...
- Да...
- Вот, как только закашляешься ещё раз, скажи: ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ... - это поможет.
- Благодарю
Нахлынула новая толпа, я снова за работу, и наконец пробралась... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	3 января 2020 года

+28 | Комментарии (16)

	Марафон "Худей быстрей". Занятие 2	3 января 2020 года
	luga ekaterina94

Сегодня была вторая новогодняя тренировка) 4 минуты - серия упражнений, затем отдых 20 сек. В круге 3 серии. 2 круга.
Первый круг дался довольно легко, но второй был на грани моих возможностей, несмотря на то, что занимались без дополнительной нагрузки.
После первой тренировки была небольшая крепатура пресса и спины. Завтра думаю вообще не разогнусь
Вернулась в свой режим питания, тяжело - еще столько вкусняшек есть! Но пора браться за ум. Поэтому снова порция 200гр, вся еда до 18.00... Читать далее»

	luga ekaterina94
	3 января 2020 года

+7 | Комментарии (1)

	Прогноз	3 января 2020 года
	nkonaro

3 января 2020
Гороскоп на сегодня
Общий гороскоп на сегодня расскажет о том, что нас ожидает в течение дня. 9-10 лунные сутки. Сегодня Луна в Овне усиливает эффект от ингрессии Марса в знак Стрельца: настраивает на новый цикл действий, на авантюризм и романтику, требует простора и свободы маневра. Возможно желание взяться за два дела параллельно. Приятные моменты вероятны в связи с любовью, путешествиями, занятиями фитнесом и спортом... Читать далее»

	nkonaro
	3 января 2020 года

+10 | Комментарии (2)

	Новогодние каникулы продолжаются...	3 января 2020 года
	andreeva marina71

Всем утро доброе, друзья!!
Начинаю
ЗДОРОВЬЕ
Проснулась как обычно в 6.00 (зарядка, завтрак, пробежка)
Пришла с утренней тренировочки
ПОГОДА
Температура вождуха - 7 градусов, метель, но бегать снег и ветер не мешали
Ёлочка ярко переливается. Настроение отличное.
Старалась сфотографировать, какой ветер у нас сегодня. Флаг от прорыва ветра развивается.
Результатик моих ходилок и побегушек
ПИТАНИЕ
Завтрак
Два перекуса
9.00 и 15.00
Обед
Ужин
МОИ ПОДАРОЧКИ... Читать далее»

11 фотографий

	andreeva marina71
	3 января 2020 года

+26 | Комментарии (17)

	САЛАТ «ОБЕД НИЩЕГО НА СТОЛЕ У КОРОЛЕВЫ»	3 января 2020 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Продукты для этого салата стоят копейки, но это никак не влияет на вкус и внешний вид блюда.
Недавно вспомнила про интересный салатик, рецепт которого узнала, работая в студенчестве официанткой в банкетном зале.
Салат пользовался большим спросом у гостей, т к стоил не дорого, выглядел красиво и, к тому же, был вкусным и оригинальным. А оригинальное название не давало затеряться ему в меню.
Это блюдо было ровесником старому банкетному залу, открытому ещё во времена Советского Союза... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	3 января 2020 года

+18 | Комментарии (5)

	************	3 января 2020 года
	andreeva marina71

Пуcть в Вашем доме будет всё;
Любовь, Пoкой, Уют, Богатство,
Пусть будeт в нём всегда тепло,
Чтобы хотелось вoзвращаться.

1 фотография

	andreeva marina71
	3 января 2020 года

+9 | Комментарии (4)

	7 волшебных слов для новой жизни	3 января 2020 года
	andreeva marina71

Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.
Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь... Читать далее»

	andreeva marina71
	3 января 2020 года

+13 | Комментарии (6)

	Как встретишь, так и будет..	3 января 2020 года
	zinulja-2

Эта было самое умиротвореное, комфортное настроение на встрече нового года.
После ночи-работы 31 декабря мы сразу заехали к маме я ей подарочек в виде мышки-капилки подарила. Марка подарок забрала и к нему. От себя еще денюжку в канверте с пожеланиями.
Он меня так обнял в макушку целует, даже отпускать не хотел, как маленький.это было так трогательно..я была даже сконфужена.
Встретили отца мужа по дороге в магазин, они вечером встретяться. В магазине докупили продукты и домой... Читать далее»

	zinulja-2
	3 января 2020 года

+17 | Комментарии (8)

	Как я расхламляюсь. Ответы на вопросы.	2 января 2020 года
	SvetLook

Меня часто просят поделиться личным опытом расхламления, поэтому решила написать очередной пост.
Для начала маленькая справка - во мне уживаются два противоречия - любитель минимализма и личность творческая, увлекающаяся
Расскажу вам о самом свежем опыте. В этом году я решила подготовку к новому году начать за 2 месяца Поэтому расхламляться я начала в ноябре.
Во-первых, составила список сфер, где требуется расхламление..нет не так...где я хочу устроить расхламление
Получилось следующее:... Читать далее»