Пожалуй, самая труднопреодолимая причина, которая мешает похудеть – это чувство голода. Признайтесь, как часто с легкостью вы говорили себе по утрам, что сегодня садитесь на диету, но уже к вечеру чувство голода ставало таким невыносимым, что все попытки начать борьбу с лишними килограммами терпели фиаско? И это не удивительно. Ведь что бы похудеть - не обязательно морить себя голодом. Это не нужно, и даже опасно. Необходимо просто питаться правильно...
Читать далее»
Девочки, каково ваше мнение об отношениях Жени и Сашка? Как вы считаете есть ли будущее у их отношениях после проекта?
На шоу всё понятно. Они друг другу были нужны. И симпатия, и поддержка. А что будет потом?
Взвесился утром - 116,5 кг, т. е. на 1 кг меньше, чем вчера! Да, на начальном этапе похудания первые килограммы, бывает, уходчт быстро, и цена им - до первого кусочка селедки или до удачного/неудачного или вовремя/не вовремя похода в туалет, но све равно о-о-о-очень приятно!!!
а рис кажется реально вкусным может потому что организм понял что ничего вкуснее не получит
Что за фигня? Третий день вес как застопорился??? Когда на диете не сидела и то сдвигался потихоньку. а тут... Начинаю разочаровываться... Вот сегодня витаминный, если и после него не будет отвес, придется что-то менять!!!
Всем хорошего настроения и не болейте!
Вчера искала тип разгруза, чтобы не повторяться. И обнаружила шоколадный. Порылась в своих записях, оказалось, что когда-то я его уже пробовала и был отвес в 1,2 кг. Решила его опробовать сегодня. На повторения рекорда не претендую, но на 0,5 кг я все таки надеюсь. Начнем-с.
Доброе утро, красавицы!
Удачного всем дня!!!
Всем большой привет, хочу похудеть, но никак не получается. В принципе речь идёт а небольших килограммах, но всёравно как-то не удаётся. У меня двое сыновей, после старшего я сама похудела до 58 кг (это был мой вес до родов). А после младшего похудела до 62 кг (забеременела с 63 кг), но сейчас резко набираю вес. Стала мало двигаться, потому-что нет возможности из за недостатка времени заняться спортом. Но и аппетит у меня стал очень большой...
Читать далее»
Ааааааа мой любимый праздник приближается!!! 10000 забот и неимоверное желание быть красивой!!! я снова зашла на этот сайт-знаю точно, что это самая сильная мотивация для шикарной фигуры... в июне, перед поездкой в Чехию я все таки похудела, но сюда фотки не скинула.. жаль... килограммы вернулись, но я решительно настроена сделать еще одну попытку!!!))) завтра меня ждет любимая гречка без "никто")) на этот раз фотки обязательно скину чтобы вы могли меня объективно оценить, за что я буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА...
Читать далее»
Иду, и когда кто-то на меня смотрит, мне по-прежнему кажется, что они про себя думают "во корова"... А ведь я уже не корова, а плотная такая девушка... Да, до идеала мне еще пахать и пахать, но я уже и не толстушка весом 110 кг. Почему это ощущение не уходит? Смотрюсь дома в зеркало - вполне нормальная. А как выйду на улицу - кажется, что все на меня смотрят, и пялятся на мои жиры... Уф...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад