Примите, пожалуйста! Я снова встала на тропу к красоте! Намерения серьезные! Цели грандиозные!
Занималась бодифлексом и знаю о результатах!
Доброй ночи!
Вот пришла с такого маленького корпоративчика! Нас 4 продавца и мы решили проводить год уходящий маленьким собантуем. Вот парочка фото:
А это за моей птичкой ее лысик прилетел))))
Это моя прическа сзади, правда растрепалась уже
Все улетела спать...
Всем привет!
Что-то все отчитываются, год ведь заканчивается. На этой волне и я решила подвести некоторые итоги.
Итак: худеть я начала с сентября с веса 96 кг.
Вес 82 ( 96) - 14 кг
Объемы грудь 102 (110) - 8 см. ( но это нестабильно, т. к. я еще кормящая мамочка )
Под грудью 86 ( 95) - 9 см.
Бедра 102 (115) -13 см :
Талия 79 (93) - 14 см.
Бедро в верхней части 59 (65) - 6 см...
Читать далее»
|
nurca
|
|
24 декабря 2011 года
|
113, блин, снова отеки...
Сегодня Вселенная решила очень интересно со мной пообщаться!
А хочешь я тебе открою тайну,
Один тaкой малюсенький секрет?
Знай, люди не встречаются случайно,
Случайностей, поверь мне, в жизни нет.
Не веришь? Ну тогда хотя б послушай.
Не бойся, я тебя не обману.
Представь себе, что существуют души,
Настроенные на одну струну.
Кaк звeзды в бесконечности вселенной,
Они блуждают сотнями дорог,
Чтоб встретиться когда-то непременно...
Читать далее»
Простите меня но сегодня отчёта не будет и возможно его не будет и завтра. Я ПРОСТО УСТАЛА,,,,,,,,,, я вас немного почитаю и пойду спатки. Люблю всех. Я потом обязательно исправлюсь
про женщин
Хочется женщину тихую, добрую.
Не из таких, что становятся коброю.
А из таких, в ком ни грамма двуличия
и что заботливы до неприличия.
Чтоб и опрятна была, и красавица,
Знала, во сколько футбол начинается,
Шила, стирала, готовила здорово
И ненавидела Фила Киркорова.
Хочется женщину. Ужас, как хочется -
чтоб два в одном-повариха с уборщицей.
С ведрами шастала, только не по воду-
пиво чтоб в дом по малейшему поводу.
Чтобы ворчанье ей было неведомо...
Читать далее»
112, полет нормальный.
День насыщенный, как и все дни перед Новым Годом. Открытие дня: в моей жизни очень много людей, с которыми и помолчать не о чем...
Вечер порадовал. Саша Чалый на клубе поднял тему единства мужского и женского и исполнения желаний...
Читать далее»
Всем доброго вечера! ПЯЯЯЯТНИЧНОГО!
Пишу отчетик - вчера не собралась, очень интересно разговаривали с мамой, до того долго не болтали.
Вес вчера и сегодня одинаковый - 93,1, по сравнению со средой (после разгрузки) - минус 300 г. То есть после разгрузки не всегда вес возвращается, зависит от питания.
Вчера не ела на ночь, сегодня немного ела. Вчера не ела сладкого, но было много картошки - печеной, но с довольно большим количеством масла (на работе ела 2 раза, чтобы на ночь не есть)...
Читать далее»
Ура-ура) я наконец-то пошла на тренировки) после двухгодичного перерыва первая тренировка была адом, конечно, а вторая и последующие - сплошным удовольствием) у меня ощущение, что тело меня буквально благодарит, так ему хорошо))) что интересно - никогда не верила, что несколько тренировок могут подтянуть тело, но факт остается фактом)
Еще я не ем после 6, за исключением буквально 2 дней за последний месяц по причине этого гребанного пмс)))...
Читать далее»
Уже не одно столетие наряженная елка является для многих наших соотечественников главным символом Нового года. Еще в начале декабря во всех магазинах города появляются новогодние игрушки, разнообразие которых с каждым годом увеличивается.
Как нарядить ёлку к Новому Году? Этот вопрос задают не только дети, ради которых затевается покупка новогодней красавицы, но и взрослые, желающие, чтобы елка на период праздника стала главным элементом интерьера квартиры...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад