Самое деликатесное мясо - это мясо индейки. Всех приглашаю отведать. Нежнейшее нежирное мясо, маринованное в шампанском или легком белом вине, или просто приправленное лимонной цедрой. Это ли не новогоднее угощение. Икак
Берем индейку, промываем её хорошенько
Затем готовим нашу приправу - лимонную цедру смешаем с травами, как орегано, розмарин или что пожелаете, и так же трем корень имбиря, добавим немного соли и перца...
Читать далее»
Вообще у нас уже танцуют восток в чём попало. Помню, пару лет назад, на отчётном концерте ассоциации на сцену выперлись два десятка барышень в коротких маечках и синих джинсах с банальнейшими разноцветными поясами с монетками Не смотря на относительную бедность костюма девшуки то, что называется, жгли не непадеццки. Что подводит нас к краеугольному камню восточных танцев - настроению.
Первое и базовое движение, которое Вам предстоит освоить - широкая счастливая улыбка...
Читать далее»
|
mash
в |
|
29 декабря 2011 года
|
1. Обычай скреплять поцелуем клятву супружеской верности происходит из России.
2. В аквапарке итальянского города Речионе состоялся международный чемпионат по… спортивным поцелуям. Стоит отметить, что многие юноши и девушки (а состязались в нетрадиционных поцелуях традиционные, т. е. смешанные, пары) до чемпионата даже не были знакомы, но это не помешало им получать удовольствие и занимать призовые места.
3. Научное название процесса поцелуя — филематология.
4...
Читать далее»
Нечаянный эксперимент - не потому, что я сделал его нечаянно. Просто я не планировал ставить эксперименты, а потом подумал, что происшедшее - своего рода эксперимент, а, значит, надо поделиться результатами.
Для меня 25 декабря - не только Рождество в Западном мире, но и светлый семейный праздник: день рождения папы. В это воскресенье ему исполнилось 89 лет... Жаль, живет он далеко, и поздравить его можно только по телефону (с Интернетом он не дружит )...
Читать далее»
Вечером весы показали +2кг по сравнению с утренним весом, то есть на 1 кг больше стандарта, и это вовсе не потому что я сегодня много съела! Сказываются вчерашние полчаса на силовых тренажерах, мышцы стали больше. А значит - хватит качаться, даешь интесивную кардио!! А еще лучше - бодирок!
Тренировка на утро - где-то между умыться и завтраком: 15 мин экстрима!
http://fitburg.ru/trenirovki/zhiroszhigayushhaya-trenirovka-15-minut-ekstrima.html
Девочки, кто со мной...
Читать далее»
"Ребята, важно чтобы вы поняли основную идею: не нужно постоянно тренироваться и ставить тренировки целью своей жизни. Ваша истинная цель – создание общих условий для сброса жира и хорошего мышечного тонуса.
...
Если вы можете себе позволить тренироваться 5 раз в неделю, что эти тренировки способны творить чудеса." Сюзанна, bodyrock.tv
Знаете, как я попала на восточные танцы? Смейтесь - не смейтесь, а я записалась на секцию бокса. Но - перепутала время. Вместо этого совершенно случайно попала на занятие восточными танцами. В Украинской Федерации Танца на удивление лояльные инструктора. Они всегда позитивны, внимательны и лояльны. Вот и Вика приняла меня с распростёртыми объятиями прямо вместе с моими боксёрскими перчатками А после занятия показала основные движения. С тех пор (а было это в 2005м году)) я не расстаюсь с востоком...
Читать далее»
|
|
mash
в |
|
28 декабря 2011 года
|
"Не знаю, на какую тему задать вопрос. Это скорее относится к психологии личности. Я похудела на 30 кг и очень тяжело удерживаю вес. Более того, в голове я все равно толстая корова. И из-за этого у меня куча проблем с парнем и с восприятием мира. Мне очень нравятся ваши психологические статьи, и хотелось бы прочесть что-нибудь и на эту тему. Как полюбить себя? Как увидеть себя реальную, а не через призму комплексов? Заранее спасибо".
Олеся, 26
Комментарий психолога Екатерины ГОРШКОВОЙ...
Читать далее»
Velvet mist (дословно бархат тумана).
Это набор, не кричащие, томные цвета, сочетание и переплетение серого с фиолетовым, в шерсти, фиолетового, бардового, сиреневого с золотом, синего цветов в фурнитуре, каждый цвет оттеняет и дополняет другой, создавая удивительное сочетание.
Подойдут к любому наряду, серьги легкие, подвижные, на шапочках-листках, в центре на бусах использованы такие же шапочки.
Длина бус: 70 см;
длина серьги: 6, 5 см (от середины швензы)...
Читать далее»
1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад