продолжаю осваивать мулью. удачно кекс творожный. рецепт выложила в дневнике, вот тут https://www.diets.ru/post/374746/
Я вчера молокочаялась, но вечером пришлось перекусить двумя тефтелями. Отвес 1.700. А если строго держусь то 2-2.5кг уходят. Но это после зажоров.
На каникулах новогодних решила сделать подарок своим телефонам
Рабочий, так давно просил сумку.
А новенькому просто повезло, его изначально стало очень жалко, а время свободное было.
Итак.
Первый чехол из фетра. Яркий, позитивный, ведь зима в этом году такая тоскливая и серая.
И яркая ящерка, конечно, не дракон. Но кто знает, может подрастет до него.
Изготовлено из фетра 4 мм, фетр тонкий, хлопок, бисер.
Второй чехол изготавливается очень быстро, при небольших навыках шитья...
Читать далее»
вчера дела разгруз на молокочае, весь день чувствовала себя нормально, но вечером слабость была ужасная, еле по дому передвигалась... но надеялась, что утром увижу результат на весах. но скинула я всего 200 гр!!! я в шоке! после такого ужасного разгруза всего 200 гр!!! не понимаю почему так... вес стоит уже 8 дней и двигаться вниз не хочет
Сегодня у меня -400гр. Вчерашние отвалились
Девочки, я лентяйка... стыд, срам и позор мне... а все потому что не пошла сегодня на тренировку... спать мне видите ли хотелось... ну да, опять не могла долго уснуть, до 3 часов... и естественно спать хотелось утром... хотя я всегда нормально встаю... а тут такое нежелание идти никуда... просто пипец... вот жешь засранка... и так неделя была без фитнеса Все утро себя ругаю...
Читать далее»
Автор: Эльфика
Корреспондент шёл по просторному белому коридору в сопровождении ангелоподобной девушки из пресс-центра, в белом халате и белом колпачке. И коридор, и девушка сияли стерильным белым светом.
- Меня зовут Анжелика, я буду вашим сопровождающим. Вы можете задавать мне любые вопросы, в рамках разумного, конечно, - говорила девушка, поправляя форменный белый колпачок с эмблемой «Идеал» на золотистых волосах. Колпачок ей очень шёл, и надпись «Идеал» - тоже.
- Понял. Спасибо...
Читать далее»
фото с мобилы, сорь за качество
продолжаю испытание моей мультяшечки. решила испечь творожный кекс. я конечно на диете, но завалялась пачка обезжиреного творога. выкинуть жалко, а есть никто не будет. выпечку может мои мальчики все же сьедят или унесу на работу, угощу девченок. кекс получился потрясающий! высокий(на фотке рядом зажигалка специально, а так где то 5-6см)пушистый(на фото после ночи в холодильнике. вобщем никогда у меня такая высокая и ровная так просто не получалась...
Читать далее»
Вот выкладываю вам мою новую работу
Это Ритик Рошан - индийский актёр
|
Зоя56
|
|
15 января 2012 года
|
после вчерашнего срыва чувствую себя прямо таки не очень... Приобретенная за 2 дня легкость испарилась, сейчас такое ощущение, что желудок набит камнями, даже на весы не вставала-страшно . Сегодня продолжу свою питьевую диету... и никаких обжорств больше только водичка, кефирчик и ничего более калорийного сегодня, и побольше физической нагрузки... вот думаю перестановку в спальне сделать
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад