Дачникам, придерживающимся рекомендаций лунного календаря, на заметочку.
Иногда я задумываюсь, почему тысячи дачников всегда сверяют свои действия в огороде и саду с лунным календарем? На самом деле, определенный смысл в этом занятии есть.
Ученые давно доказали, что циклы луны напрямую влияют на все живое на земле, хочется нам этого, или нет. Так, на растущую луну усиливается отток соков и питания их корневой части – в надземную. Потому хорошо на растущую луну сажать, пересаживать, сеять...
Читать далее»
Доброго Дня!
Продолжаю свой отчет... На сайте отсутствовала почти 2 недели, прибывала на фитнес туре в Сочи на Роза плато, соответственно калории не считала . Сам тур длился 7 дней, и еще на 3 дня я с дочкой решила остановиться в Хосте самостоятельно.
Поездка случилась спонтанно. Еще год назад такое было невозможно представить - я, Сочи и горы, фитнес-тур , а не я, Сочи и море, тюлень ...
Читать далее»

Рецепт: Мягкий сыр Сливочный
Замечательный мягкий, сливочный сыр. Можно приготовить его с разными добавками.
Категория: Закуски Закуски из сыра
Ингредиенты для «Мягкий сыр "Сливочный"»:
Творог (домашний) — 550 г
Сливки (35%) — 300 мл
Масло сливочное — 120 г
Яйцо куриное — 1 шт
Соль (без верха) — 1 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Полностью рецепт здесь https://www.povarenok.ru/recipes/show/161322/
Сегодня пересматривая свой любимый сериал я задалась вопросом: действительно ли нам так важно иметь в наличии друзей или достаточно интернет-общения?
Ведь современный мир минимизирует живое общение с устрашающей скоростью. Раньше, не имея семей и сопутствующих забот, мы часто встречаясь с друзьями, устраивали вечеринки, совместные выезды на природу. Могли свободно прийти друг к другу на чай и поделиться как проблемами так и радостными новостями...
Читать далее»

15 июля православная церковь вспоминает святых Арсения и Фотия. Однако в народе еще в дохристианский период этот день установился как праздник Берегини - славянского божества, которое считали праматерью всех духов и сил земли.
Берегиня помогала крестьянам и охраняла их владения и скот от бед, болезней и злых духов. Кроме того, божество помогало рыбакам получить щедрый улов и охраняло тех людей, чьи жилища располагались около водоемов...
Читать далее»
День 2
Попрыгала полчаса с Лесли Сансон.
За питанием следила.
Единственное - на планку не хватило сил.
Завтрак: овсяная каша с бананом, БАДы и чай
Обед: крабовый салат, кусочек хлеба
Перекус: свежевыжатый сок
Ужин: манная каша
Всем привет, кто возможно будет следить за моим похудением, сегодня решила взять себя в руки, хренова так получилось конечно, но но у меня получиться в будущем, я верю, потому что вес мой перевалил за 100, смотря на себя на фотографиях когда я весила кг 85-88 и меня называли пятитонкой боюсь представить как меня можно назвать сейчас...
Читать далее»
Друзья хочу поделиться радостью с вами.. Вчера был ровно месяц как я начала ДД... Причём второй раз в жизни... Примерное питание и режим я описывала в своих дневниках..
Сегодня у меня только одно что я хочу вам сказать это то что мой результат за месяц составил минус 6300 чему я очень рада... Так что не бойтесь и не ленитесь начинать становится ещё прекраснее...

В Грузии, в мужском монастыре Святого Креста Джвари есть довольно редкая икона, которую называют "Иисус моргающий" или "Плат Святой Вероники". Особенности этой иконы в том, что лик на иконе открывает и закрывает очи. На одних людей, подходящих к иконе он смотрит, а на других нет. По преданию, это зависит от чистоты души человека, если он грешен или готовится совершить грех, Иисус не поднимает на него глаз...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
5 дней назад