Всем добра!
Жизнь идет себе, идет в русле. ТТТ. Осень сухая и солнечная.
Младший благополучно доехал до Нижнего, шлет виды с набережной на Стрелку, это реально очень красиво. Разместились удобно, на квартире в центре, по трое в трехкомнатных двух квартирах, на каждого по комнате (они вшестером приехали).
У старшего тоже все более менее.
Гриша ходит на тренировки, пока общеспортивные (бег, растяжки, приседания- отжимания и т. п.), их тренер не то приболел, не то в отпуске...
Читать далее»
И так сегодня начинается мой второй день на пути к целе- похудеть. Сказать, что я вчера прям молодец, не скажу. Однако моя первая тренировка состоялась. Включила двадцатиминутное видео на рутьюб с танцевальной тренировкой. Малышку как раз на это время и хватило, под конец уже начала требовать маминых рук. Думаю ей даже интересно было наблюдать за скачущей мамой . С водой в целом тоже было все хорошо, пила много, норму выпила. А вот с питанием беда. Решила посчитать калории через приложение...
Читать далее»
Гулять-так гулять! Сказала себе Манюня и снова вытащила себя на прогулку в солнечный сентябрь!!!
Поехала к Ли, она работу закончила и пошли они по улице Абая (Ленина), а это, считай, самый центр старого города (правого берега), прогулку сначала чуть подпортил этот ветер, ещё и с пылью, мы зашли в кафе...
Читать далее»
Передача "Про100 Кухня" Выпуск 369 (Сезон 18, выпуск 3).
Ингредиенты:
- Груши сезонные с веточками 3 шт. 450 г.;
- Сливочное масло 185 г.;
- Сахар 250 г.;
- Яйца 4 шт.;
- Мука 250 г.;
- Какао порошок 50 г.;
- Ванильный сахар 1 ч. л. ;
- Разрыхлитель 1/2 ч. л.;
- Соль щепотка.
Вам понадобится форма для запекания кексов 12 на 30 см
Приготовление:
1...
Читать далее»
15 числа я платила за аренду 15 тыс. Риэлтор предлагал помещение за 20 тыс., отказалась. Вроде готова была, но теперь такая апатия, я совсем не верю в себя и понимаю, что даже 10 тыс. - это дорого конкретно для меня конкретно сейчас. Собственно, потому ведь несколько лет возникает в голове идея сдать свою квартиру и снять площадью побольше и тут же эта идея помирает.
Так вот вроде освободилась сумма. Я в воодушевлении подумала о том как у меня долг по кредиткам хотя бы на эти 15 тыс. снизится...
Читать далее»
Всем привет и рада познакомиться. Я Саша, мне 39 лет, мама в декрете и у меня лишний вес. У меня огромный вес, которого никогда еще не было. Но после замечательной беременности он у меня есть и уходить не спешит. Поэтому я здесь, хочу получить дополнительную мотивацию, поддержку и полезную информацию. На самом деле, 16 лет назад после первой беременности, я здесь уже была и сбросила все лишнее до добеременного веса. Надеюсь повторить успех, не смотря на возраст. Пожелайте мне удачи, пожалуйста ;...
Читать далее»
вчера я взяла реванш. после неудачной прогулки в субботу.
в этот раз пошли с Лё в парк. погода уже была тёплой. нагулялись. парк потихоньку закрывается. уже работают не все аттракционы, не все кафе, но что-то ещё фурычит))) зато народу уже намного меньше. лебеди с уточками плавают... ляпота!!!
сходили в блинную, в её летнем кафе посидели, заказали блины с курицей и грибами. картошку фри в заветном месте купили заветное мороженко. у меня это бамбино ягодный или киви или облепиха...
Читать далее»
На Земле зафиксировали самую сильную за три месяца магнитную бурю
Земля начала попадать под действие солнечного ветра, вызванного корональной дырой на Солнце, в воскресенье, 14 сентября.
На Земле началась самая сильная за три месяца магнитная буря, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
"На Земле наблюдается сильная магнитная буря, уровня близкого к G3...
Читать далее»
Добра всем!
Ну вот и закончился отпуск, сижу, работаю. Как будто и не уходила)))
Вчера хорошо поговорили с братом по новому мессенджеру Макс. Вовремя установила. И видно, и слышно отлично. Прежние мессенджеры так уже разучились.
Сын едет в командировку в Нижний. Хорошо, что ему не через Москву от нас, в ту сторону 17 поездов стоят из-за атаки где-то в Орловской обл. (из инета). Сейчас сын должен уже подъезжать к пункту назначения.
Желтую тунику два раза укорачивала, надо и в третий...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
18 часов назад