Вчера был эмоционально сложный для меня день. Неуправляемая неизвестность на которую нет возможности повлиять, такие состояния тянут за собой не контролирумые поступки читать покупки, объедательства.
Если не умничать то я вчера так переволновалась и потом очнулась в такси с тремя пакетами еды и корзиной сладостей. В темноте до коробушки тянулись тельца пол ночи. Муж ошалел от количества вкусняшек и только на следующий день смог выразить крайнюю степень своего удивления и радости...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня - очень плодотворный денёк! И затратный - по энергии и по деньгам)))
Я выыыыспалась))) Для мен встать в 8-40 - это всё равно, что в полдень))) Особенно после ежедневных 5-30
На самом деле я проснулась в 5-20, но силой воли положила себя ещё бай)))
Подъём, завтрак. Зарядка не случилась, муж мешался под ногами...
Читать далее»
Добрый вечер!
Отчёт за сегодня
Купила средства для ножек и уде опробовала ) мне понравилось
Планы на завтра :
Завтрак яичница и бутер с сыром
Обед картошка с курицей, чизкейк ))) завтра ДР мужа
Ужин овощной салатик или просто ряженка
Решила сделать выходной себе и поехать в салон покраситься, постриглась я тоже не так давно..
Выгуляла новые ботинки, выходной же
Это как раз тот салон, его самв же им и сдавала, где и приглядела мастера. Только не рассчитала, что она беременная и красить не будет
Денек выдался хороший, но морозный, в парке лавочки-качели.. так круто все сделали.. осень располагает к размышлениям
А это я метро, теперь только так
Ой, забыла.. на завтрак яичница, сейчас еду домой опять лопать...
Читать далее»
Джудит Бек: "Почувствуйте себя счастливыми прямо сейчас!"
Если вам кажется, что после того, как вы похудеете, у вас начнется новая жизнь, то не нужно ждать, начинайте прямо сейчас!
Всячески улучшайте свою жизнь, почувствуйте себя счастливыми и это поможет вам при обретении стройности.
Нужно проанализировать, что же не хватает вам для счастья, или не так, что сделает меня счастливой если я буду стройной...
Читать далее»
Курица черри ❤ Вы будете в восторге от такого маринада для курицы! После дегустации этого блюда больше не хочется готовить курицу обычным способом. Очень вкусно, мясо тает во рту. Приготовление простое и легкое. Минимум усилий, максимум результата. Я готовлю так бедрышки на праздничный стол и несколько раз в неделю. Блюдо пользуется большим спросом в моем ресторане, а моя семья просит готовить почаще эту вкуснятину. Рекомендую попробовать каждому!
Ингредиенты:
Куриное бедро - 1 кг...
Читать далее»
Привет девочки!!!
Завтра предстоит проверка на прочность - день рождения у мамы. Приготовили курицу сациви, баклажаны с морковью, будут рыба сёмга с запечённым картофелем, салаты и пироги... В общем так принято, что праздник это застолье. А я на интуитивном питании и даже не знаю как вести себя, но думаю завтрак будет очень лёгким, чтоб успеть проголодаться к обеду (я питаюсь по голоду) и буду вкушать и пробывать по чуть чуть, слушая организм, чтоб не переесть...
Читать далее»
Всем привет!
У нас холодает, +2 всего... Вчера не успела написать - приехали поздно. Но об этом попозже.
Спасибо всем, кто остался неравнодушен к моим проблемам, я очень вам благодарна. Немного подумаю, ещё поговорю с дочерью, и начну предпринимать действия.
В планах - врач и церковь. Пока на эту тему больше говорить не хочу.
Насчёт папы. Пока сделали 2 болеутоляющих укола, вчера сестра должна была с врачом встретиться, но я ещё не звонила, попозже.
Вечером напишу. С этим тоже всё пока...
Читать далее»
Красивый в разрезе, сочный и вкусный рулет из индейки. Интересная начинка из фаршированного перца Рамиро. Идеален на праздничном столе!
грудка индейки – 1 шт.
перец Рамиро – 1 шт.
яйцо отварное – 1 шт.
сметана – 1 ст.л.
творог – 1 ст.л.
бекон сырокопченый – 150 гр.
зелёный лук – 1 перо
приправа «Итальянские травы» — 1 ч.л.
соль по вкусу
1. Одно яйцо отварить до готовности и остудить. Мелко его порубить, добавить к нему 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. творога и соль по вкусу...
Читать далее»
Это то блюдо, когда при затрате минимум усилий, на выходе получаешь просто умопомрачительный результат! Шикарная, томленая в соусе курочка, с аппетитной жареной корочкой и ароматный, нежный кочан капусты, так же пропитанный соусом! Это очень вкусно, рекомендую приготовить и попробовать!
Ингредиенты для «Курица, запеченная с кочаном капусты»:[/b]
Курица — 0.5 шт
Капуста белокочанная / Капустa (не крупная) — 1 шт
Масло растительное — 3 ст. л.
Соевый соус — 0.5 стак.
Сметана — 3 ст. л...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад