Продукты :
- Творог - 500 г.;
- Яйца - 5 шт.;
- Сахар - 2 ст. ложки;
- Манная крупа - 5 ст. ложки.
Приготовление:
1. Перемешиваем творог с яйцами.
2. Добавляем сахар, перемешиваем.
3. Добавляем манку, тщательно перемешиваем.
4. Даём настояться минут 20.
5. Выпекаем творожную запеканку в разогретой духовке при 180 градусах 30 минут.
Добра всем!
Почему-то плохо спала. Около четырех приснился муж, который меня будит, по-моему говорил КАША! Аж подскочила - то ли каша подгорает, то ли на работу пора... А он рядом знай нахрапывает. Зато я полтора с лишним часа глаза таращила, заснуть удалось с мелатонином. Потому проснулась очень поздно.
Пока пасмурно, планы рутинные. А там как пойдет.
========
Установила самозапрет на кредиты себе. К мужу в госуслуги влезть не смогла, хотя билась долго...
Читать далее»
Ну что? Да ничего. Пока без особых результатов. Приезжала свекровь в гости и три дня была без спорта, за питанием пыталась следить, но результат так себе. Ладно, будем считать, что эта неделя была настроя, подготовки, мотивации и т д и т п. В любом случае, с дистанции не схожу, а продолжаю. На сегодня меню спланировала, спорту быть( пойду потанцую), про воду помню. Завтра сделаю замеры, может где и минус увижу.
А еще попалась инфа про метод питания 3/4/12. Решила попробовать...
Читать далее»
Всех люблю...
Осень- 2025
Моя помощница
Бабье Лето... Продолжается...
«Он исцеляет сокрушенных сердцем и врачует скорби их»
Разбитое сердце не вылечивается сразу.
Горем разбитое сердце парализовано, оно потеряло силу действовать, оно уже не способно принимать участие в общем движении.
Вылечить такое больное сердце значит возвратить ему трудоспособность, но рана остается еще открытою надолго...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
20 сентября 2025 года
|
Пришла осенняя грустинка, здесь не поможет витаминка!
Помогут только «обнимашки», горячий ужин и «целовашки».
Как же хорошо, что у мужа отпуск
Еще раз всем привет!
После работы крутились по Сызрани: аптеки, рынки, парикмахерская (муж стригся), телефон муж забыл на работе - возвращались, пляж. Все успели, все купили, все вернули, все сделали!
Пляж пустой, только вдалеке под деревьями мужчина с женщиной загорали, да когда мы уезжали, мужчина приехал купаться. Может быть вчерашний, а может и нет- я ни вчера, ни сегодня не приглядывалась. Все-таки есть люди, разделяющие мое увлечение...
Читать далее»
Диаметр формы 20 см.
Для бисквита:
Мука 280 гр.
Масло сливочное: 140 гр.;
Сахар: 220 гр.;
Яйцо: 2 шт.;
Йогурт греческий или кефир 120 гр.;
Тыквенное пюре: 240 гр.;
Разрыхлитель: 1,5 ч.л.;
Корица: 1 ч.л.;
Ванильный сахар: 8 гр.
Для пропитки:
Сгущённое молоко: 50 гр.;
Молоко: 60 мл.;
Крепкий кофе: 50 мл.
Для крема:
Творожный сыр: 200 гр.;
Сливочное масло: 100 гр.;
Сахарная пудра: 60 гр.;
Кофейный концентрат: растворимый кофе 2 ч.л. залить 2 ч.л...
Читать далее»
В понедельник муж подложил мне большую свинью
Он должен был идти на родительское собрание в школу дочки. Несколько раз ему напоминала, с вечера тоже. Закончила работать, вышла домой, зашла еще в косметический за заказом, когда оставалось ему минут 15 до выхода, решила напомнить еще раз, что б уже одевался и на выход. В ответ получила, что на собрание он не идет, т к записался к врачу с малышком примерно на тоже время.
Не передать совами мою реакцию...
Читать далее»
Всем добра и с пятницей! Праздник небольшой, но регулярный! Сегодняшнее утро по пути на службу. Запечатлела, красивое
Сегодня пациентка сделала комплимент моему прикиду: ярко-желтая туника без рукавов и брюки и ажурный кардиган ярко-желтый с белыми ромашками по подолу и обшлагам. И сочетание с халатом фиолетовым. Приятно. И смешно. Я ее широкие слуховые проходы похвалила, а она ответила.
Вчера меньше ленилась после Волги. Оладьев яблочных напекла, рюкзаком занималась...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
17 часов назад