Что надо:
Скумбрия - 2 шт. (у меня 2 рыбки весом 800 гр.)
Лук - 2 шт.
Лимон - по вкусу.
Соль, перец, паприка, приправы для рыбы - по вкусу.
1. Подготовим скумбрию. Рыбу очистить от внутренностей, удалить хвост и голову, хорошо промыть под проточной водой. Обязательно убрать тёмную плёнку из брюшка. Просушить бумажным полотенцем, нарезать на 4-5 порционных кусков.
2. Посолить, поперчить, добавить специи и сбрызнуть растительным маслом.
3...
Читать далее»
Взвешиваться перестала. Это бессмысленно
Думала, сегодня с утра погрузим все в машину, поедем в Балашиху, мужу на работу, я подожду... Потом сразу во Владимир.
Фиг там.
Ездил на неделе в Клин собирать кухню. Ну как собирать, доделать за предыдущим товарищем. Делов на полдня. 3 дня подряд он возвращался в 2-3 часа ночи!!
Что он сделал вчера? Поехал в Красногорск, дособирать кухню, за тем же самым криворуким товарищем. "Делов на полдня" Ну понятно, да...
Читать далее»
Добра всём!
,
Сегодня у меня был первый сеанс карбокситерапии (уколы с углекислым газом). Вполне терпимо. Много-много укольчиков тонкой иголочкой ( инсулиновой по-моему). По всему позвоночнику, плечи, крестец, ягодицы. В область коленей больновато, вдоль позвоночника нет. Колени сразу лучше ходить стали, даже удивительно. Определились со временем. 2 января надо передвинуть бассейн на пораньше (попрошу сегодня об этом). Фиточай получили, На аромотерапии расслабились...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Всем здоровья, отвесов и хорошего настроения!
Бросаем вызов классике — и побеждаем!
Бросить вызов классике — это по-нашему! Кето-версия «Наполеона» — задача амбициозная, но, как выяснилось, блестяще выполнимая.
Суть «Наполеона» — в магии контраста: хрустящие, тонкие, рассыпчатые коржи, пропитанные заварным нежнейшим ванильным кремом ☁️. Сочетание текстур и чистого заварного масляно-ванильного вкуса — его «визитная карточка». И я смело заявляю: в этой версии задача выполнена на все 100%!
ИНГРЕДИЕНТЫ...
Читать далее»
Человеческая мысль имеет безмерно большую силу, она может принести много добра, но может и уничтожить человека.
Эти положительные и отрицательные свойства своих мыслей человек чаще всего не осознает.
Разлады в семье, – ссоры, болезни, всевозможные несчастья, их развитие и увеличение их числа, – последствия плохих мыслей членов семьи.
Первое и единственное условие изменения тяжелой семейной обстановки – изменение человеческих мыслей...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
29 декабря 2025 года
|
С последним понедельником года!
Сегодня утром гулять как-то некогда. Разве что на полчаса после 10 выйти, зато бассейн будет. Бассейн тут маленький 14х4, но вода в нём мокрая. Посмотрим, поплаваю как-нибудь.
Хочу прикупить ещё одну процедуру, для костей. Тоже посмотрим, что из этого выйдет.
Погода чудесная: -7 -9, ночью свежего снежку подсыпает, из окна виды сказочные
И несколько вчерашних фото. Готовят горнолыжную трассу...
Читать далее»
Долг 2 101 760 руб.
Счет 10:2 в пользу разумного потребления.
Вес 74-75 кг примерно, денег потрачено неприлично много. Взаимосвязь есть - тратилось очень много на еду. И это еще одно следствие моей ноябрьской "финансовой диеты"
Не на еду тоже хватало трат - подарки, новый год, обучение, на машину, смеситель тоже подлянку устроил. Вроде и не старый, а качество на букву х. Не подумайте, что хорошее
***
Финансовые итоги месяца у меня заняли особое место...
Читать далее»
Всем здравствуйте!
Разгрузочный день 31 декабря не возможен , поэтому приглашаю в
А ещё у меня очередная идея с Клубом...
На этот раз - Разгрузочная СРЕДА.
Среда - это не только день недели, но и пространство обитания и общения людей. Самое лучшее общение, когда у людей есть что-то общее. В моём случае - это еженедельное проведение и обсуждение разгрузочного дня (без привязки к диете, с поддержкой, без критики, без ненужных советов и т.д.)...
Читать далее»
Ингредиенты:
Яйцо варёное - 6 шт
Крабовые палочки - 250 гр
Майонез/сметана/йогурт (на ваше усмотрение) - 3 ст.л
Укроп (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Твёрдый сыр - 100 гр
Для украшения: веточки розмарина или укропа и клюква
Приготовление:
Яйца, крабовые палочки, укроп измельчить, смешать и добавить майонез, перемешать, слепить шарики и обвалять в натертом на мелкой терке сыром. Уложить на блюдо и украсить зеленью.
Система минус 60
12 дней назад