Всем доброго утра и хорошего настроения!
Продолжаю свою новую жизнь.
Встаю до восхода солнца, стала читать каждый день, все время узнаю, что-то новое.
Создала свою первую группу..кто хочет изменить свою жизнь и многому научиться приглашаю...
https://www.diets.ru/community/1363191/
Сейчас первое задание Журнал успеха..пишем о хорошем, что произошло за день..
https://www.diets.ru/post/1363926/...
Читать далее»
1. Проснулась
2. Сделала зарядку
3. Вернулась с работы домой живая
4. Дома сменился вай-фай, и теперь я безнаказанно торчу в интернете круглые сутки.
Я нахожу в себе мудрость для успешной жизни.
Мудрость приводит мою жизнь в равновесие.
Я знаю, когда и что нужно делать.
Я иду к своим целям уверенно, шаг за шагом.
Я уделяю главное внимание главным вещам.
Цитата на сегодня:
Жизнь сверкает праздничными красками только для мудрых. Если смотреть на нее из укромного, теплого уголка осторожности, она кажется грубой и опасной.
Ральф Эмерсон
Всем доброго времени суток! Девочки, в очередной раз сажусь на гречку..
В прошлом году, в сочетании со спортом, курсы гречки помогли сбро сить около 15 кг...
Потом за границу поехала, и понесло... Сейчас опять в строю!!!
Уважаемые жители diets, а давайте всех кто нас хоть в чем то пусть даже и не со зла обидел простим и у всех кого обидели попросим прощение
Простите все кого я чем то обидела, я не хотела, так получилось
Я за мир во всем мире
P.S. Это не шутка, я Вас всех люблю без исключения
Я сегодня отработав с клиенткой почти 2 часа, привела себя в порядок прическу, макияж и оделась поярче,
и отправилась я в поликлинику к диетологу на прием!
Люблю делать маленькие презенты любому врачу, да и не только врачу!
Вот сегодня я купила большую, декоративную большущую бабочку на палочке, вошла в кабинет врача!
Она от удивления рот приоткрыла, сказала, что я сама такая же яркая, как бабочка! Признаюсь, было очень приятно...
Читать далее»
все печально
по школе еле успеваю, по репетиторам тоже.
прихожу в 6-8 вечера домой.
поправилась на все сброшенные когда-то 7 кг.
прыщи, раздражительность, глаза постоянно пекут и такое чувство будто они сухие.
гантели+фитбол купить
или в зал записаться.
цены повысились до ужаса.
Девочки, чем спасаетесь от боли во время КД?
В последнее время такие сильные боли , прям жуть. В прошлом цикле еще и радикулит хряпнул для полного счастья (это у меня периодически бывает).
Была у врача все в норме, обследуюсь регулярно.
Чем спасаетесь?
Всем привет!
Хочу попробовать американские горки, кто пробовал? Как вам? Как успехи? Как вес уходит?
1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.
2. Кокетничайте с парнями, моложе вас. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4. Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта.
5. Не ешьте после шести...
Читать далее»
Система минус 60
2 дня назад