Утром не успела подышать, надышалась оксисайзом после работы.
Каталась на велосипеде, ездила на нём в детский сад, на родительское собрание. Кто придумал эти выпускные? Я понимаю, после окончания средней школы, после окончания института. Но после детского сада, после 4 класса, не знаю, может уже и после 9-го есть? Особенно "приятно" попасть на выпускной год в родительский комитет
Собрание затянулось и аквааэробика пролетела...
Но я покаталась хорошо, с 22-мя кг на багажнике...
Читать далее»
Хочу купить машинку. Проблема в том, что выбор маленький. Нашла за 99 евро, но жаба сейчас давит такое покупать. Мне в магазине предложили за 25 евро вот такую
Скажите стоит взять? Или она слишком слабая? Будет от нее толк в маникюре? Или стоит искать дальше?
Так же хочу спросить пользовались ли вы продукцией этой фирмы? Тут во Франции она на каждом шагу, я все смотрю и не знаю пробовать ли. Особенно к лакам присматриваюсь. Буду благодарна за советы и отзывы
Сегодня утром на весах увидела 46.6 Год назад я весила на 10 кг больше. Конечно, я не совсем довольна своим телом: хотелось пресс и талию тоненькую, которой никогда у меня не было Бока немного свисают даже в таком весе, хотя на тренировках 2 раза в неделю точно ( а то и больше) прокачиваем бока. В общем как-то так) Все равно рада и захотелось поделиться этой радостью со всеми
|
Atsu
|
|
7 апреля 2015 года
|
Купила новую книгу Ковалькова А. Бомба! Лучше написана, больше интересных сведений. Понравилось его сравнение, человека с собакой. Собаке сказал "фу!" и она не ест, а человеку нужно объяснить, чего "фу!", почему "фу!" Поэтому мне эта книга подходит и не пугает ее объем. Я хочу знать, когда и что есть и почему, когда и чем заниматься и почему. Эти сведения я полностью нахожу в новой книге. Рекомендую приобрести всем думающим людям!
Девочки, у меня последствия после родов — опущение задней, передней стенки влагалища Узнала об этом только вот недавно через 2 года, врач мне не говорила при осмотре, а симптомов не было никаких! Сказали делать упражнение на внутренние мышцы, качать пресс и т.д...
Читать далее»
Девочки, свершилось - основные пары готовы.
Смотрим табличку тут: http://link.ua/temp/duel/duel_10.pdf
на текущий момент вышло 57 пар, но еще не все отписались попарно, так что будут добавления в процессе.
Напоминаю: завтра первое взвешивание! Для этого будет создана отдельная тема, куда нужно будет выложить фото весов с номером пары. Подробнее тут: https://www.diets.ru/post/1085757/
Всем удачных соревнований и побольше сплавненного жирочка с тела!
|
Pirra
в |
|
7 апреля 2015 года
|
Любое голодание не для меня, а вот система " Сибарит" просто классно работает. Еды - море И сбрасывается хорошо, освобождая место для яиц и куличей. Кто пробовал? Здесь что-то не вижу приверженцев этой диеты, а она очень полезная и сытая. Можно погуглить. А для тех, кто любит творог с фруктами - просто кладезь, а не диета.
Всем привет! В выходные совсем некогда было-что то писать и заходить в интернет! Очень растроилась по этому поводу, потому как, это дисциплинирует и вижу что ем. Старалась питаться правильно, белок и свежие овощи, хотя в воскресенье сорвалась и съела кусочек свинного шашлыка, весом примерно 50 гр. с соусом и кусочком хлеба белого, и ниссколько себя не ругала, так как у меня было такое чувство, что я свинью съела и есть больше вообще не хотелось до конца дня. Не знаю почему так...
Читать далее»
Что-то преследует голод меня). На работе все не просто. Не справляюсь с эмоциями.
Завтракала гречневой кашей с грибами и Хлебом!
Перекус - бутерброды с жаренными грибами.
Обед - лобио с хлебом!
Ужин - кус-кус с баклажанами.
Страстная неделя, одним словом.
Мой первый опыт - решила вырастить пеларгонии для балкона. Уже высадила их в ящички. Ждем хорошей погоды.
Снова… заново
19 часов назад