Здрасьте всем!
Сегодня мой отчет без фото, т.к. лежу в постели с температурой 38,5.
Был съеден только завтрак: половина яблока и половина груши и то еле-еле, т.к. видать уже подкатывала простуда.
После праздничных торжеств, посвященных Празднику Победы, съездили на кладбище. После этого приехали домой, я пообедала где-то около трех рисом и салатом.
Больше ничего есть не могу.
Плохо...
Ладненько, всем приятных, новостей и здоровья!!
Доброго времени суток всем
Поздравляю с праздником!
Больше нет сил писать-читать...страшно устала сегодня. Пошла в баню и...нет меня сегодня
Отвела сегодня душу тортом но допустимый коридор калорий не нарушила
Да и по воде...я выпиваю за день в районе 4- х литров воды
Ингредиенты
вода 100 мл.
соль 1 ч. л..
сода 1 ч. л..
мука 1 сорт 700 г.
мацони 200 мл.
начинка
брынза 200 г.
сыр адыгейский 200 г.
кинза свежая 1 пучок.
укроп свежий 1 пучок.
петрушка зелень 1 пучок.
соус
мацони 200 мл.
чеснок 2 зубчика.
зелень рубленая 3 ст. л..
Способ приготовления
Смешать мацони с водой, муку просеять с содой и солью. Все соединить и замесить тесто. Муки может уйти немного больше или меньше...
Читать далее»
Подписалась на программу похудения. Обещают, что с этой программой можно похудеть или нормализовать и поддерживать здоровье. Существует два варианта: "Твоя жизненая энергия" - для ЗОЖ и "Твой идеальный вес" - естественное и эффективное снижение веса. Как получу, похвастаюсь. Буду еженедельно писать отчет о результате. Программа расчитана на 12 недель для получения результата.
Приветик, девочки)))
Сегодня утречко порадовало отвесом в -700 грамм
Процесс снова запущен)))
Весь день сегодня провалялись с мужем в кровати))
Даже билеты не писала, ну и ладно
Он меня все склонял к встрече с друзьями))
А там и выпивка и закуска)))
Но я кремень))
Если честно, мне вообще не хотелось
Я так удачно вошла в колею, что жалко и обидно было бы все испортить))
Тем более чувствую я себя вполне комфортно, сны о вредной еде не снятся, рука ни к чему не тянется)))...
Читать далее»
Я с 18 лет до своих 25 была от 65 и до 117...да...это жуть так распоправиться...
вот фото некоторых моментов жизни и хронология моих килограмм...
январь 2009 вес 65
февраль 2011 вес 70...и это уже после сброса 10 кг с 80 которые были в 2010
Лето 2011 вес около 80-85
Март 2012 вес 90 ( это уже сбросив 10 со 100)
Май 2012 вес 95
Сентябрь 2012 вес 90
Зима весна 2013 100 кг
Август 2013 около 95
Апрель 2014 100
Февраль 2015 за 3 дня до родов 117 кг...
Читать далее»
Поздравляю всех с праздником Победы!!! Здоровья и мирного неба над головой.
Моего лбимого дедушку звали Иван Трофимович. Он родился 30 мая 1926 года. Когда началась война, он подделал свидетельство о рождении, чтобы его призвали. Он прошел всю войну с Белорусским фронтом и встретил победу под Берлином. Во время сражений был контужен, но вернулся в строй сразу после выписки. К моему сожалению о войне говорить не любил и вспоминать не хотел. По рассказам мамы, его вылечила мамина бабушка, т.к...
Читать далее»
Посмотрела фильм. Любителям триллеров - советую.
Вот что бывает от не обдуманных поступков. Хотя...кто знал, что там маньяк какой то?
Не буду сейчас писать все, а то не интересно смотреть будет.
Роли сыграли: Дженнифер Лопез, Райан Гузман, Кристин Ченоуэт, Джон Корбетт, Бэйли Чейз, Йен Нельсон, Трэвис Шульдт, Адам Хикс, Хилл Харпер, Лекси Аткинс.
Всегда было одно и то-же, тонкая талия, нормальная грудь, даже попа вполне себе ничего, а снизу могучие толстые подпорки притворяющиеся моими ногами При всем при этом еще и на тонких щиколотках с размером ноги 35!!! Я худела, они держали бой!при талии в 67см ноги поражали цифрой 55-57! Если в юбке я еще пристойно смотрелась, то в брюках мне завидовали бегемотики Вобщем ущи под попой, уши с внутреней стороны валики над коленями, ноги не хотят сдаватся!!! Нашла эту программу на любимой Фитнесэре...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
6 дней назад