
Всем привет. Сегодня дождь и плюс 15. Я всё также без исходящих звонков с мобильного. Что интересно вчера пришла отписка с конторы, в которой говориться, что услуги предоставлены мне в полном объеме. Да, да. На балансе минус 150 000 сум, два человека а это муж и мама тоже в подвешенном состоянии. В общем, наверно надо уходить с семейного тарифа. Так если какие проблемы, то затрагивают только тебя одного, а тут три члена семьи, и контора пишет в ответ на заявление, что всё ОК у вас...
Читать далее»

Доброе утро всем. Вчера мы с мужем хорошо так отоварились обувью. Вечером встретила на улице с соседнего дома знакомую, и быстренько её отправила в магазин, так как был последний день распродажи. У нас уже вовсю лето. Завтра только дождь обещают плюс 15, и дальше только повышение температуры. Это Ташкент. Кругом зелено, трава в рост идёт. Самая красивая пора. Ещё даже газонокосилки траву не скашивают. Сирень цветёт. Остальные деревья уже отцвели. Вчера нашла красивую лужайку с маками. Пофоткалась...
Читать далее»
Всем привет. Вчера съездила в главный офис Билайна. Там даже система не работает, развели руками. Заявление с описанием проблемы приняли. Сегодня телефон по прежнему заблокирован, благо мои участники семейного тарифа на связи. Это уже отлично. Вчера по возвращении удачно зашла в торговый центр по пути, и обнаружила магазин обуви и домашнего текстиля, в котором вся продукция на 35 скидке. Купила себе пару пар обуви. Недорого. Турецкого производства. Удачные вещи покупаю сразу в 2-х экземплярах...
Читать далее»
Всем привет. Я с Ташкента и у нас с 1 апреля ввели нововведение. Оплата за коммунальные, иное, всё путём электронной оплаты. Никаких теперь касс. Транспорт давно на безналичной оплате. И вот оператор сотовой связи переходит на новую систему биллинга. И моя оплата за тарифный план осталась в старой, в новой, за недостатком средств мне заблочили номер. Пишу с телефона мужа. Уже сходила на экобазар, там есть представитель сотовой...
Читать далее»
Привет ещё раз. Сходила на экобазар за продуктами. Купила куриное бедро ( в рукаве в духовке запеку), овсянки ( на завтрак ), на пробу взяла немного булгура. Эту крупу никогда не пробовала. На гарнир, ну и чаю прям если будет сильное желание сладкого, взяла сушеное манго. Морковки. Ну всё, на первое время вроде закупалась, теперь нужно грамотно составлять рацион. Всем удачи.

Всем привет. Сегодня съездила постричься. Пошла в учебный центр, моделью на стрижку. Очень старательная девушка Алина меня постригла. И результат её трудов мне очень понравился. Иду я с центра, и тут ко мне подходит девушка. Как оказалось они рекламируют свою продукцию. Предложила мне небольшой опрос, за который она мне презентует стрейч пленку. Со мной такое впервые. Я тут же согласилась, и получила в качестве подарка стрейч пленку для продуктов...
Читать далее»

Всем привет. Кто со мной не знаком, зовут меня Зуля. Мне 43 года. Присутствует лишний вес. 29.17 Избыточная масса тела ( предожирение)ИМТ. Рост 156, вес 71 кг. Основной жир сосредоточен в районе талии. 96 см. И жир очень плотный. Хочу уже научиться и выстроить такую систему питания, чтобы жир постепенно уходил. И не возвращался. Начну выкладывать рацион питания. Буду рада дельным советам.
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.9 кг)
22 часа назад