У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя zulenka

3 апреля закуп продуктов

Привет ещё раз. Сходила на экобазар за продуктами. Купила куриное бедро ( в рукаве в духовке запеку), овсянки ( на завтрак ), на пробу взяла немного булгура. Эту крупу никогда не пробовала. На гарнир, ну и чаю прям если будет сильное желание сладкого, взяла сушеное манго. Морковки. Ну всё, на первое время вроде закупалась, теперь нужно грамотно составлять рацион. Всем удачи.

Рейтинг: +10

zulenka

3 апреля в 13:59

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2073503/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3 апреля закуп продуктов</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет ещё раз. Сходила на экобазар за продуктами. Купила куриное бедро ( в рукаве в духовке запеку), овсянки ( на завтрак ), на пробу взяла немного булгура. Эту крупу никогда не пробовала. На гарнир, ну и чаю прям если будет сильное желание сладкого, взяла сушеное манго. Морковки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2073503/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2073503/
              ]3 апреля закуп продуктов[/url][/b][/size]
              Привет ещё раз. Сходила на экобазар за продуктами. Купила куриное бедро ( в рукаве в духовке запеку), овсянки ( на завтрак ), на пробу взяла немного булгура. Эту крупу никогда не пробовала. На гарнир, ну и чаю прям если будет сильное желание сладкого, взяла сушеное манго. Морковки. Ну всё, на первое время вроде закупалась, теперь нужно грамотно составлять рацион. Всем удачи.  [b][url=https://www.diets.ru/post/2073503/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zulenka:

5 апреля
4 апреля
• 3 апреля закуп продуктов
3 апреля
2 апреля

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Комментарии:

Aelita-2019

3 апреля в 15:11

Булгур обожаю

Вкусного рациона и отвесов

Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 15:16

Здравствуйте. Спасибо большое.

Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 15:54

Ужин- 100 гр- творога, пару ложек йогурта, немного моркови тёртой. С ватрушки пообрезала только бортики, 1 слайс манго.

Ответить

puncher1973

3 апреля в 16:34

Булгур очень хорошо держит чувство сытости. Я его часто перед тренировкой ем.

Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 16:36

Здравствуйте. Понятно. Попробую отварю. Сейчас погуглю как варить

↑ Ответить

акула

3 апреля в 19:27

Булгур я заливаю кипятком, довожу до кипения, оставляю на ночь. Утром можно есть. Попробуйте небольшую порцию так сделать, а то вдруг не понравится

А гречку вообще на ночь просто заливаю кипятком,перемешиваю и закрываю крышкой посуду. Утром все готово и париться не надо

↑ Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 19:30

Здравствуйте. Спасибо за совет. Нужно попробовать. А у вас булгур мелкого помола? Просто у меня похоже среднего помола, выглядит как полноценная зеренка риса. Он тоже оказывается разный бывает

↑ Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 19:32

↑ Ответить

акула

3 апреля в 20:48

Такого размера.
Попробуйте. Если что, доварите утром.

↑ Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 21:00

Хорошо, спасибо большое.

↑ Ответить

zulenka

(автор поста)

3 апреля в 18:45

В 9 вечера куриное бедро запечённое, пару ложек сюзьмы

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.