 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
27.11.17 год. Сегодня 3й день моего похудения, сегодня мой вес с утра был 128 кг, т.е -2 кг, я очень рада...питание такое же, но в обед к курице добавила 150 грамм капустного салата, предпочитаю чай зеленый, а вечером творог с обезжир. йогуртом 150 грамм, голода не чувствую,.и это причём я на кухне целый день была-моя работа,..запахи, ароматы!!! Вообщем день удался!
+7
|
Комментарии (6)
26.11.17... Читать далее»
+4
|
Комментарии (8)
25.11.2017 год. Вот наконец то решила взяться за себя, зажирела окончательно, уже не ходить, не сапоги одеть, ничего уже не могу делать, потому что сама себя довела до такого... Вообщем решила худеть на диете космонавтов, данная диета длится 20 дней. Все время, посвященное ей, нельзя употреблять соль, сахар и любые приправы.
• Завтрак – стакан кефира или чашечка кофе и одно яйцо (его можно поджарить на сухой сковороде или отварить)... Читать далее»
+7
|
Комментарии (22)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Угли - зло...
1 день назад