Дневник пользователя zhar-ptitsa

zhar-ptitsa
Рейтинг: 1148
Последний визит: 16 сентября 2022 года



Беременность и депрессия 16 января 2015 года
zhar-ptitsa
Ну, не то чтобы депрессия
К 15-ой неделе я поправилась и это меня гложет...сильно...
я не знаю, что делать...не знаю..
моё тело меняется и мне плохо
+4  |  Комментарии (17)
День 6. Расстраивательный 16 января 2015 года
zhar-ptitsa
Вчерашний день не описывала
Очень хотелось спать.
Всё вроде было нормально
Утром яичница из двух яиц и бутики с щучьей икрой
В обед салат из огурцов и горошка зеленого + Борщ (со снятым жиром)
Вечером Борщ + слойка с мясом (оооочень захотелось)
2 конфетки с чаем
Перекусы: Груша, яблоко, пол пачки творога.
Так вот, идёт 15-ая неделя беременности. На ПП я села с 5 января с весом 80,8, и всю неделю с лишним он бодро уходил. Позавчера я видела цифру 79,2... Читать далее»
+1  |  Комментарии (5)
День 4. Просто день 14 января 2015 года
zhar-ptitsa
Сегодня была у доктора. Заканчивается 14-ая неделя)))
Меня взвесили. За последние 3 недели набрала 1,5кг. Доктор сказала, что это нормально. Если бы не ела всё подряд в НГ, то было бы лучше)))
А так на первый прием 12 декабря и весила 77кг, потом через 1,5 недели 79)))
Но доктор не знает, что когда я заБ я была 72-73кг)
Но результат моих усилий меня порадовал)))
ЗАВТРАК:
Пшеничная каша на воде с ложкой ризотто из банки (вот они причуды беременных)
Кофе с молоком
ОБЕД:... Читать далее»
+1  |  Комментарии (3)
День 3. Нипанятный))))) 13 января 2015 года
zhar-ptitsa
Начну с того, что сегодня мне жутко захотелось баклажан))) жутко)
Понимая, что сейчас свежих не найти пошла на поиски консервированных. Знаю, что консервы это зло) Но...
Я взяла наши местные, там в составе нет всяких бяк...
Ааааа...забыла сказать, что я купила НЕ баклажаны, так как их не нашла, а взяла ризотто того же самого производителя (его съела вечером всего три ложки)
ЗАВТРАК:
Каша пшеничная на воде с каплей масла подсолнечного,
2 ломтика ржаного хлеба + масло слив... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
День 2. Первый рабочий после каникул 12 января 2015 года
zhar-ptitsa
Продолжу...
Из достижений сегодня:
мужественно отказалась от всех сладостей на работе.
Просто отмечу здесь:
Начала сходить с дюфастона. Сегодня первый день. Пью по схеме 1/2 табл. утром, и по 1 целой в обед и вечером. Завтра так же.
Из неприятного:
На работе сказали, что я поправилась и это заметно, в первую очередь по лицу
Ну, и ладно...меня это не сломило, хоть и расстроило...
ЗАВТРАК:
Каша гречневая с овощами (мексиканская смесь)... Читать далее»
+2  |  Комментарии (3)
День 1. Мне говорят, что я не похудею))) 11 января 2015 года
zhar-ptitsa
Начну своеобразный дневник
Итак,
Я нахожусь в интересном положении на 14-ой неделе. И это моя первая беременность. История такова, что к 14-ой неделе я наела 7 кило. Это много...да... За счет того что токсикоза у меня не было практически (ну, так...легкие подмучивания, непереносимость запахов и чувство не переваренной еды), но никаких рвот и т.д)
Так как хотелось заесть это непонятное чувство тошноты, заедала сладким...
итог описала выше))))... Читать далее»
+4  |  Комментарии (10)
Беременные тут есть? Ищу единомышленников) 9 января 2015 года
zhar-ptitsa
Девы, покажите какую нибудь действующую группу по питанию для беременных!)
не могу найти)
надо срочно худеть, ну или хотя бы не набирать)
ищу единомышленников)
+5  |  Комментарии (66)
Беременные девочки и те кто ими был:))) Хелп!) 5 января 2015 года
zhar-ptitsa
Девочки, привет)
Вы занимались во время беременности дома?
Как питались?
У меня 13-ая неделя и я стала поправляться
с 72 доползла уже до 80 кг
взяла питание под контроль: убрала сладости, добавила овощей и т.д...
П. С.: фитнес клуб не предлагать) у нас в городе только дневные занятия и в бассейне в том числе...а я работаю
+4  |  Комментарии (29)
Для самомотивации) 5 ноября 2014 года
zhar-ptitsa
Вспомни Аня, такой ты была ровно год назад) 86кг)))
Тебе нравится?)))
А теперь ты такая)
Держись))) Ты сможешь))) Минус 12,5кг это уже результат)))
+6  |  Комментарии (4)
Руки, руки... Они ужасны:( 16 августа 2014 года
zhar-ptitsa
Руки, руки... Они ужасны:( Постепенно я худею, но руки мой больной вопрос. Чего с ними делать.
Они ужасны🙈🙈🙈🙈
+3  |  Комментарии (10)
Страницы: