u menja takaja istorrija ja do rodov bila 70 kg, nehudenkaja,pri rosti 170, vsju zizn hudeju kak sebja pomnju, no sami znaete vsjo eto zakancivaetca i opjat kilogrami, sejcas k 36 godam ja ponjala cto dieti eto na vremja, procetav mnogo na etu temu i zdela vivod cto nuzno prosto pravelno pitatca, sejcasja hocu derzatca takogo menju. s kolorijnostju ne bolse 1200 kolorij v den.budu gotovit bljuda iz rozdela pravilnogo pitanija, nacinaju s 16 fev. utro :ovsjanka na vode.perekus mandarin...
Читать далее»
Система минус 60
20 часов назад