Дневник пользователя yanamirmanova

yanamirmanova
Рейтинг: 165
Последний визит: 20 сентября 2018 года



Ожирение осталось позади. 29 апреля 2016 года
yanamirmanova
Я сегодня переступила границу. Вес 83.6 кг. Перешла от ожирения 1 степени к предожирению. Вроде мелочь, а приятно. И весы сегодня порадовали минус 700 гр. Прям загляденье. Надеюсь успеть до 11 мая скинуть до 80 кг. А потом в душ Шарко. Кто из знакомых был все хвалят. Хочу попробовать.
+8  |  Комментарии (7)
Цель достигнута! 26 апреля 2016 года
yanamirmanova
Первая награда за работу над собой.
+3  |  Комментарии (4)
Спорт- это радость! 16 апреля 2016 года
yanamirmanova
Привет всем, кто занимается с Джилиан хотелось бы увидеть собственными глазами результаты тренировок. Я уже осиливаю по две тренировки подряд, худеем за 30 дней 1 и 2 курс делаю без перерыва. Фото выложу когда сброшу вес до 84 кг. У меня есть фото до начала занятий., в весе 94 кг. Осталось 2 кг.
+3  |  Комментарии (7)
Как бросить курить и не набрать вес? 12 апреля 2016 года
yanamirmanova
Страстное желание бросить курить, но прошлый опыт показывает ужасающий жор и как следствие огромный плюс на весах. Прошу откликнуться тех кто победил эту пагубную привычку и не поправился. Ранее бросала на 4 месяца и набрала 9 кг, Стаж курильщика 17 лет.
+6  |  Комментарии (51)





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль