Дневник пользователя VirVin

VirVin
Рейтинг: 332
Последний визит: 24 сентября 2020 года

	И снова... Заново. Женщина-гармошка.	29 августа 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Всем привет!
Вес - 78 кг. Был, три дня назад. Сегодня - 77, 6 кг. Снова иду к 65 кг. А ведь весной было уже 74. Сказать, что я расслабилась, можно с натяжкой. Скорее, напряглась - не жизнь, а американские горки без страховочных ремней .
Я замужем 10 лет, и уже 2 из них не живу с мужем, а чужими мы стали лет 5 назад, жаль, что поняли не сразу. У нас с дочкой своя жизнь, у него своя... Читать далее»

+13 | Комментарии (4)

	Месяц "не до того" или небольшая пауза	7 мая 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Доброго денечка всем!
С 10-го апреля не делала ни замеров, ни взвешиваний. Дочка болела... 3 раза в больнице были. Инфекционный мононуклеоз в декабре прошлого года сильно подорвал ее иммунитет. Как следствие - цепляем все подряд где можно и где невозможно. В поликлинику не ходим даже сдавать анализы, дабы еще что-то не подхватить - ездим в Хелликс...
Сейчас (тьфу-тьфу) все хорошо.
Но все это время ни до чего было. Питалась как попало, спала мало, воду почти не пила - в основном кофе... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

	В больнице с доченькой. Не до планов питания...	18 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

13-го апреля поехали в больницу с дочкой с несбиваемой тем-ой 39,9. Желания рассказывать нет... Выписали вчера, еще с тем-ой, но уже около 37. И еще лечиться и лечиться дома...
Само собой - ни до чего. Бессонные ночи, перекусы чем попало и когда попало, воды не пила - один кофе денно и нощно.
Сегодня-завтра снова возвращаюсь в строй.
И за месяц отчет подготовлю.
Всем хорошего дня!

+4 | Комментарии (1)

	Немного юмора - Нелегка попугаячья жизнь!	10 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Прочитала недавно, хочу поделиться) Думаю, этот рассказ добавит порцию хорошего настроения
В качестве предисловия.
Старая история, своими словами:
Попугаев Жако было запрещено ввозить в Советский Союз, однако из Анголы их везли практически все, минуя таможню хитрым образом. Для провоза живого груза необходимо, чтобы этот груз вел себя как мертвый, то есть не трепыхался и вообще прикидывался курой гриль, только маленькой... Читать далее»

+16 | Комментарии (4)

	Очередной незапланированный разгрузочный день. Даже два...	10 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Доброго утра всем!
К сожалению, прошедшие пару дней питалась кое-как. Вернее - почти не питалась. Сумасшедшие деньки. Да и зуб побаливает еще. Врач сказал, что может болеть до месяца.
Но все заносила в меню. Сижу, сама с собой ругаюсь Сегодня буду есть ! В пределах коридора. Пока организм не решил, что я ему пищевую блокаду устроила. Очень не хочется впоследствии расти вширь от капустного листа .
Чтобы понимать масштабы безобразия моего скудного рациона, выложу табличку:
Исправлюсь... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	КБЖУ + вода (отчет)	8 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Как и раньше, стала заносить в меню все, что ем за день. Не планирую никогда заранее. На протяжении дня просто контролирую процесс. Мне кажется, даже если меня ночью разбудить и спросить, сколько приблизительно калорий в чем-то, я, еще витая во снах, легко отвечу. Опыт полезная штука ))
Собственно, отчет
Чудесного всем дня и со Светлым Праздником Пасхи!

1 фотография

+5 | Комментарии (0)

	Время отчета (вес, объемы)	8 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Отчитаюсь сегодня. Боюсь, завтра времени уже не будет.
Результатами удовлетворена) Шагаем дальше

1 фотография

+4 | Комментарии (0)

	Вынужденный разгруз или поход к стоматологу	8 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Привет, худеющий мир и мир ЗОЖ!
На неделе был вынужденный разгруз. Зуб болел так, что думать о еде больно было . И это уже с недельным лекарством на этом злосчастном зубе!
Вечером пришла к врачу, как и записывалась. 3 укола не подействовали, отправили к хирургу делать проводной какой-то укол. Такой при удалении зуба делают. Вкололи. До звезд в глазах.
И все равно ощущала все манипуляции (пломбирование канала+пломба). Но уже терпимо было... Читать далее»

+9 | Комментарии (1)

	Время отчета (вес, объемы) за 3 недели	3 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Привет, дневничок! Привет миру ПП и ЗОЖ и всем его жителям!
Пришло время отчитаться. Еще вчера пришло. В понедельник. Но вчера закончились скорбные дни, и отчетик перенесла на сегодня.
Что касается веса, с которого начала отсчет - 78 кг. Весы тогда показывали разный вес - то 77,4, то 78,5, то где-то между. Взяла среднее значение, а через пару (?) дней купила новые, адекватные весы, которые показали уже 77,5 кг. Сделала вывод, что вес изначальный действительно был ~ 78 кг. С него и считаю... Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	Нет ничего "вкуснее" очевидных результатов!	2 апреля 2018 года
	VirVin в рубрике Личный дневничок

Когда я худела в первый раз, то не особенно верила в успех. Даже не сказала никому, что собираюсь скинуть вес. И мужу тоже. Ну чтобы был путь отхода. Не получится - так я и не планировала, что вы... Просто пересмотрела свое меню и решила питаться более правильно. Какое похудение, не-не-не, и не думала даже...
В первые же дни появились результаты - литрами уходила вода. Ну еще бы - с такого-то веса (за 120 кг.)! Потом пошли реальные отвесы. Небольшие, но ощутимые... Читать далее»

+31 | Комментарии (12)