Дневник пользователя vika gamazin

27.9.17 70.8
завтрак
6-00
нес ползефирки
8-00
бутер с паштетом печеночным
зефир+нескафе
13-30
рис+кур.грудка тушеная
15-00
нес
18-00
котедж+помидор+огурец

день 1
завтрак:
овсянка с молоком+ 1 банан + 1 яблоко+ 3 клубники
кофе с молоком
обед :
каpтошка ваpеная+ тушеная капуста
огурец + помидор
кофе с молоком
ужин:
мясо в аэрогриле
чай
вчера нарушила cьела вафельный торт
Сегодня буду бдить
день 2
завтрак:
булка с колбасой и сыром
кофе с молоком
кусочек пирога
обед:
голубцы системные
помидор
ужин:
зерненый творог с яблоком