10.12.17
6-30
нескафе+оливье+0.5хлеб
10-00
хатиф бриют
12-00
паргит на огне+салат
15-00
кoфе черный
18-00
шашлык
6/12/17
6-00
нескафе +банан
8-00
пита космин+масло+омлет с сыром
пита маленькая+масло+варенье
нескафе
14-00
филе мушт 2шт жареное без масла
салат помидор+огурец+перец
18-00
цветная капуста запечённая с сыром
6:00 нескафе+2 печеньки
8:30 гранола с йогуртом нескафе
13:00
18:00 салат или омлет
6-00
нескафе
8-30
бутер с яичным салатом+ колбаса+сыр
нескафе
13-30
салат+2 котлеты+яблоко
18-00
гречка+овощи
1.10.17
6-00
нескафе
8-00
бутер с яичным салатом вафелька 2шт
нескафе
13-00
рыба карп запечеый+салат
19-00
ужина не было толкового
1 маленькая булочkа+сок
27.9.17 70.8
завтрак
6-00
нес ползефирки
8-00
бутер с паштетом печеночным
зефир+нескафе
13-30
рис+кур.грудка тушеная
15-00
нес
18-00
котедж+помидор+огурец
день 1
завтрак:
овсянка с молоком+ 1 банан + 1 яблоко+ 3 клубники
кофе с молоком
обед :
каpтошка ваpеная+ тушеная капуста
огурец + помидор
кофе с молоком
ужин:
мясо в аэрогриле
чай
вчера нарушила cьела вафельный торт
Сегодня буду бдить
день 2
завтрак:
булка с колбасой и сыром
кофе с молоком
кусочек пирога
обед:
голубцы системные
помидор
ужин:
зерненый творог с яблоком
Угли - зло...
17 часов назад