 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Интервью с дипломированным диетологом Евгенией Кобыляцкой (США)
— Значит, все диеты — это мошенничество, на котором строятся многомиллионные бизнесы? — Как бы они ни назывались — кремлевская, голливудская, швейцарская, французская, белковая, безуглеводная, грейпфрутовая, ананасная, кефирная, по имени знаменитостей, — они все сводятся к резкому снижению калорийности и недостатку питательных веществ. Значит, для того чтобы похудеть, нужно изменить образ жизни раз и навсегда, а не на какое-то время... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Диета Дюкана - опасна для здоровья и теряет популярность в мире...
Что же сделал хорошего Дюкан? Дюкан понял - мало считать калории, надо избавить человека от чувства голода.
+2
|
Комментарии (0)
Где-то Ковальков намного ближе к науке чем Дюкан, но в целом книга Ковалькова и теория– пример плохо обоснованной научной модели
Автор честно это признает “Все это можно назвать гипотезой, требующей дальнейшего изучения и осмысления, а можно просто посмеяться над этим.” Действительно, научной новизны автору не занимать “Я считаю, что теория похудания, основанная на малокалорийной диете, является, бесспорно, самым большим научным заблуждением в области диетологии... Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
Эффективность диеты для автора очевидна
“книга занимает первые строчки в списке бестселлеров, следуя сразу за книгами о Гарри Поттере” Откуда пошла диета “В заключение <пациент> добавил фразу: — Вы можете лишить меня какой угодно пищи, кроме мяса: я слишком его люблю, чтобы отказаться от него.” Новый взгляд на питание “Белки — единственные жизненно важные питательные вещества”??? Идея Диета Дюкана. Ешь мясо и промывай почки водой. Жаль только... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Диета Ковалькова – Не верю что это мог написать врач
"Если вам приглянулась диета Ковалькова, меню к этой системе питания вы можете составить сами. Но опираться нужно на основные рекомендации для первого этапа похудения. Утром, через час после прогулки можно выпить 200 мл нежирного кефира, съесть столовую ложку отрубей и столовую ложку кедровых орехов. Через два часа съешьте 1 яблоко. На обед съешьте яблоко и половину грейпфрута. Повторите то же самое через 2-3 часа... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Специалисты Института урологии и неврологии Великобритании провели ряд исследований, и выяснили, что высокий уровень животного белка повышает количество химикатов, которые приводят к формированию почечных и желчных камней. А употребление некоторых овощей, которые разрешает диета Аткинса, например, шпината, может увеличить эту опасность из-за содержащихся в них оксалатов (кислых солей щавелевой кислоты). Это худшая комбинация, которую можно представить... Читать далее»
0
|
Комментарии (3)
Методика похудения доктора Ковалькова/Дюкана
Трудно назвать методикой то, что предлагается без системы и без обоснования В данной методике просто бочка дегтя: “Необходимо забыть о ….. картофеле, макаронах, кукурузе и рисе”??? Бедные японцы…
+2
|
Комментарии (1)
Существуют различные методики подсчета калорий например диета Минус Фунт
“Главным принципом работы системы является сравнение скорости потери веса реальной с желаемой (в неделю 400 гр)” Во всякой диете есть ложка дегтя: “7. Салаты можно заправлять подсолнечным или оливковым маслом, но не более 1 ст. ложки в день”??? По-видимому только очень собранные люди могут следовать таким диетам
0
|
Комментарии (2)
Диета, основанная на подсчёте калорий
Диета занимает четвертое место на форуме Медики не возражают против, но как конкретно выбирать продукты? Другой вопрос, почему сомнительные с точки зрения медицины диеты 3097 Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой 1211 Диета доктора Дюкана 1114 90-дневная диета раздельного питания прочно занимают на форуме первые места? Можнт быть диеты - способ коллективной медитации, способ общения, а не цель?
+1
|
Комментарии (0)
«Вы можете изначально потерять 5-10 процентов веса на любой диете, но затем вес возвращается», – говорит Трейси Манн, доцент кафедры психологии UCLA и главный автор исследования. «Мы выяснили, что большинство людей возвращают все потерянные килограммы и набирают еще. По результатам исследования, сохранять потерянный вес удается лишь небольшому количеству участников, в то время как большинство набирают вес полностью. Диеты не приводят к устойчивой потере веса или улучшению здоровья у большинства людей».
+1
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад