 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
лепестки...
рыбный день утро про зарядку даже не вспомнила... 9-30 завтрак солнышко ярко светит... заметила что грязные окна... пойду помою. чертовски много в этом доме окон... 12-00 обед утомилась посмотрю интернов... проснулась в 18-00 вот это кемарнула... сварила ушицу... 19-00 чего то хочется... вот и закончен мой сегодняшний день... вся ночь впереди... значит повышиваю... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
с сегоднешнего дня и до 15 мая буду писать ежедневный отчет с фото...
если пропущу значит тусуюсь на кухне... пните кому не лениво! утро... 8-00 надо зарядку сделать... на этом и закончили... ну вспомнила и то радует!!! 9-00 вылезла из постели... выпила 2ст воды сварила кашку овсянка на воде 50гр. и кофе с фальшивым молоком и фальшивым сахором позвонила соседка - пойдем по магазинам...конечно пойдем!!! купила стеклоочиститель ура наконецто... позвонила подружка напросилась на обед... Читать далее»
+7
|
Комментарии (9)
вот что я за человек...
зашла написать отчетик- смотрю темка интересная... о... еще интересная... о фоточка прикольная-и что за персона читаю записи... блин 4 утра день следующий- написать вес в группе... о комент достойный-пойду гляну что за человек... блиииин 4утра сегодня та же тема... глаза болят значит пора завязывать... вывод- чертовски интересный сайт!!! и когда худеть... сегодня я пораньше в нет залезла даже велик не пинала
+2
|
Комментарии (5)
сижу жду эфекта... пока -100гр не впечетлило...
день рисовый - крахмальный. икра баклажановая гадость жуткая. помню в детстве она была вкуснее... то ли вкусы поменялись то ли раньше и сахар слаще был!!! вечер. пью воду. планирую завтрашнее меню: макароны и булочка или морожено?!
+5
|
Комментарии (0)
день первый- белковый.
в меню курогрудь запеченая с венигретом. и апельсинчик на завтрак. сейчас сижу пью зеленый чай я бы еще чего поела... но дома шаром покати... вроде как на диете... полезное закончилось а вредного и не было. завтра рис с овощами. велик сегодня не крутила ножками не ходила... прес покачала...
+1
|
Комментарии (3)
после вчерашнего случайного зажора сегодня гречка и кефир!
два часа ножками ходила. солнечно и весело! прям влюбиться хочется!!! велотренажер 20м пресс 2*30 надо фитнес подключать! эх мне бы личного с диванопроганятеля!!! мало КК но это же разгруз...
+1
|
Комментарии (5)
день первый... неправильный...
завтрак- мандарины обед рыбка с бульоном... на однокласниках написал бывший... психанула-сожрала 1,5 коня... еще раз психанула решительно решила завтра без косяков (я же должна показать что неотразима!!!) утешила себя что вредного то в доме нет и это будет читинг о как сама себя обманула... ну а завтра с утречка зарядочку и все будет ОК! зато с испуга сделала ац обертывание
+6
|
Комментарии (7)
осваиваю новую для себя технику-декупаж.
солфетки какие были покрошила и на глаза попался ноут- вывод- надо купить солфеток и краски... строго не судите это первенец!!
+5
|
Комментарии (6)
с праздником девочки!!!
Долго думала, гадала Что подругам подарить? Чтобы в женский день весенний Им не вздумалось грустить Мне хотелось бы, конечно Каждой, в мартовский денёк Подарить лесной подснежник Жаль, к подругам путь далёк И подарки дорогие Всем послать я не могу... Лишь слова, совсем простые Но душевные скажу: «Я желаю всем Вам счастья Мира, радости, тепла Чтобы нежностью и лаской Жизнь всегда была полна! Чтоб Любовь Вам душу грела... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
сегодня меня разбудил ранний телефонный звонок и он же выгнал меня из дома на мороз!
вернулась сон развеяло... отмотала на велике обязательную. покачала пресс. и низ и верх. потом день потек свойм чередом... а по распорядку отработаному до автоматизма я занимаюсь упражнениями под дом2 а то что с утра я уже откатала обязаловку я уже забыла... да еще и присела лишних разиков несколько... сейчас пошла физ достижения отмечать и оказалось что я уже была...
+6
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад