Дневник пользователя TanyaTang

TanyaTang
Рейтинг: 481
Последний визит: 12 марта 2023 года



А есть среди нас интуитивные едоки??? 19 февраля 2023 года
TanyaTang
Девочки, а есть среди нас инуиты???
В общем заколебалась я от подсчетов и ограничений! Прочитала книги Бронниковой и Трибол и решила, а почему бы и нет? Почему не подружиться с телом и перестать его корить, худить, осуждать и т д А наоборот начать его любить холить и лелеять, кормить не деля продукты на пп и не пп и кушать строго по голоду и до насыщения!
Я осознаю и понимаю что если начать жрать все то это плюс!!! Но моя цель не худеть а именно подружиться с телом и чувствовать голод и сытость... Читать далее»
+13  |  Комментарии (16)
Блудная дочь,,, 3 сентября 2022 года
TanyaTang
С возвращением меня! Отдых окончен, скоро на работу, форма трещит по швам и кричит!!! : «Соберись тряпка!!!» Короче я в строю и снова на подсчете ккал) В отпуске на все включено тяжело не набрать
+14  |  Комментарии (5)
Вино для похудения 20 июля 2022 года
TanyaTang
Вчера прочитала в интернете, что при похудении можно выпивать один бокал красного сухого, и якобы это даже способствует похудению, если не жрать и включать его в свою норму каллоража! Типа там какое то вещество и оно помогает стройнеть Что скажете? Опытные похуделочки
+12  |  Комментарии (32)
Пробую загрузить много фото 20 июля 2022 года
TanyaTang
+15  |  Комментарии (15)
Цветочки,,, 20 июля 2022 года
TanyaTang
Цветочки,,, Красотаааааа
+7  |  Комментарии (3)
Фотки 20 июля 2022 года
TanyaTang
Фотки Как добавить несколько фоток??? Спасибо,,, вроде получилось, теперь буду фоткать
+7  |  Комментарии (3)
Огород 20 июля 2022 года
TanyaTang
Огород Вот почему ни чего так не прет как трава Но я люблю огород и работать на нем тоже и ягодки есть потом и овощи свои, всю зиму с заморозкой
+7  |  Комментарии (5)
Потерялась,,, 19 июля 2022 года
TanyaTang
Привет, девочки! Я немного потерялась на выходные, много работы в огороде, подготовка и шоппинг к отпуску) Пистание было не совсем по плану, с нарушениями, но без фанатизма! Со вчера я уже в строю и иду дальше! До отпуска ровно месяц и ещё 5 кг по плану! Так что вперёд!
+15  |  Комментарии (8)
Нужен совет,,, 14 июля 2022 года
TanyaTang
Едем поездом три дня, так долго,,, первый раз едем))) Чем там питаться???
+13  |  Комментарии (15)
Минус 6 в талии,,, 14 июля 2022 года
TanyaTang
Привет всем!!! Ну что,,, полёт нормальный!!! 18 дней на сайте и минус 6 см в талии и минус 3,6 кг! Продолжаю дальше! Спасибо что читаете и комментируете
+17  |  Комментарии (20)
Страницы: