Дневник пользователя Tani4ka

Диета Любимая - это, конечно, не вариант полноценного питания. Но сейчас стоит жара, кушать не хочется, да и нежелательно объедаться в жару, поэтому пью сегодня очень много, в основном воду с лимоном (чуть-чуть для вкуса), а когда чувствую физически голод - тогда цикорий с молоком, кстати, отлично утоляет голод.
Обязательно продержусь 7 дней!!!
За плечами печальный опыт японской диеты и Дюкана. После японской стал сильно болеть желудок. Похудела с 65 до 62, сильно ушли объемы... Читать далее»

День рождения дочки, гости, тортики, посиделки. но зато я чувствую себя лучше. У меня такое ощущение, что как только садишься на диету, начинаешь постоянно думать о еде, и, соответственно, чувствовать голод. Сейчас ем из дочкиной тарелочки. Так гораздо проще - меньше, но чаще и вкуснее. Вес стоит, но это после двух недель "обжорства", пива с рыбкой, пельменей. Когда муж приезжает, становится совершенно невозможно держать себя в рамках, ему-то подавай челорвеческую еду... Читать далее»

Сегодня моей малышке годик. На Крещение рожденная...

Вчера решила изменить свое питание. Не выбирала какую-то определенную диету, потому-что не люблю строгие рамки. Не есть сладкое и мучное и жирное не сложно, если это пара дней, а потом начинаешь думать постоянно о шоколадках... Свою дочь я сладостями не кормлю(исключение - детские печеньки и сушки для чеса десен), хочу подождать до 3-х лет, хотя многие мамашки начинают уже с 1года давать зефирки, бисквитики и т. д. Вот и из меня выросла сладкоежка. Мама говорит: "Не издевайся над ребенком... Читать далее»