 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Решила попробовать диету Протасова. Сегодня первый день. Тяжело. Может быть ещё из-за того, что вчера на дне рождении были, кушали много. В количестве себя не ограничивала, но очень быстро опять хотела есть. Жевала целый день, как хомяк))) Посмотрим как будет завтра
0
|
Комментарии (0)
Девочки, кто-нибудь бегает? Как результаты? Стоит ли? Мы с дочкой начали бегать, сменили фитнес на бег, т.к. потеплело. Хочется на улице заниматься. Бегаем вечером по 2 км. Не знаю, мало это или нет. Может надо увеличивать нагрузку постепенно?
+2
|
Комментарии (7)
Наела за Пасху 3 кг. Ужас! Решила попробовать 6 лепестков. Как это тяжело! А сегодня только первый день. Теперь очень ценю систему Миримановой. А надо мне было захотеть попробовать что-то другое решила вес сдвинуть, а то на месте или плюсует. Эх, не знаю, выдержу ли 6 дней.
+5
|
Комментарии (18)
Всем худышечкам привет! Пытаюсь кушать минимальное количество углеводов. Посмотрим, что из этого получится. Сегодня начала вести пищевой дневник. Всем удачи!
+2
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.7 кг)
17 часов назад