 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Решено" / Все записи
Всем привет. Есть такой вопрос интересный для меня. Втечении диеты есть практически не хочу, но так хочется сладкого, прям ломка какая-то.
Кто знает, как на счет кока -колы зеро? на этикетке ведь написано, что все по нолям жиры, углеводы, белки. Вот можно ее пить в любых количествах???(по мне так пол литра бы выпивала бы) Она такая сладкая да и настроение потом повышается вкусно же
+4
|
Комментарии (37)
Вчера пришла домой и просто не было сил зайти отчитаться самой перед собой в дневнике. Уехала с работы вчера в час и по налоговым, пенсионным ))) Наверное государство заботится о гражданах поэтому до каждого такого учреждения не ходит прямого автобуса и один от другого на расстоянии 1,5 км и до остановки 0,5 км так что решила одолеть все пешком.
Ну сначала все было хорошо пока не пошел ливень))) Вобщем я вся сырая как курица домой добралась в 18,30( еще за ребенком в садик заезжала)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Ого я уже на работе))) Класс так легко, даже эйфория какая то. Чувствую себя легко как бабочка, ну и пусть весы еще показывают 64,5 Но это уже класс, ПРОЦЕСС ПОШЕЛ.
Встаю в 5,10 рано конечно но надо малыша в садик возить чуть ли не на другой конец города, да и самой на работу к 8 успеть. С утра съела огурец и яблоко, пол чашки кофе да и на роботе уже одну. Есть не хочется пока но вот пью помоему как слон! Ну конечно все без сахаро(помоему это естественно: я худею )
+1
|
Комментарии (0)
Подытожим день.
За день съедено 2 огурца, 1,5 яблока. В количестве чая сбилась наверное общим где то около 2 х литров. Вес все тот же что и с утра 65 кг. Днем около часа ходила пешком, вечером отжимание пресса 15 раз, ванна с камфорным маслом. Чувствую себя хорошо. Есть хочется мозгом, сам же желудок еды не просит. На кухне сегодня вообще не была.(Ну кроме того чтоб чай налить) Завтра новый день, новое испытание самой себя. Я ГОТОВА... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Сегодня вышла на работу. Был отпуск неделю.
С утра съела 2 огуречка. И чашку кофе. Ну и на работе конечно уже 2 чашки чая и планирую еще 2. Надо будет капусты прикупить белокачаной. Буду ей питаться по вечерам. Кстати у меня прогресс 65 кг на утро, ушло 0,5 кг
0
|
Комментарии (0)
Подведем небольшие итоги. За день съела 5 яблок, 2 чашки кофе, 1 чашка чая. Планирую еще чашку кофе.
Пока держусь и на кухню пытаюсь не ходить а то я себя знаю . Вес все тот же 65,5 Просто вчера вода вся вышла лишняя теперь займемся жиром. С утра 10 раз выжала пресс, вечером тоже 10 раз. Я не люблю себя перетруждать поэтому так мало физических упражнений. Если перетруждать то я сорвусь думаю. Голова не кружится в отличие от вчерашнего. Чувствую себя хорошо... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Вчера я так думаю вышло максимум лишней жидкости из организма. Ложилась 66,5 встала 65,5.
С утра выпила стакан чая, съела 2 яблока. Такое ощущение что наелась на весь день. Сейчас с ребенком в больницу за справкой так что опять не будет мыслей про еду. Это ГУД
+1
|
Комментарии (0)
Вот подошел к концу первый день худения.
Подведение итогов: За день выпила кофе с лимоном 4 чашки и 2 чашки чая. В туалет замучилась бегать, видно выходит лишняя жидкость из организма. Чуствую себя хорошо правда голову кружит от резкого вставания с дивана... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Доброе утро, дневник. Сегодня утро того самого дня когда наконецто буду худеть. Я так решила вчера. Н а весах где то 67,5 ( это вчерашний вечерний перекус отразился) Хотя жаль что весы механические а не электронные, так было бы интереснее за граммами следить. Ну ничего. Цель килограммы поэтому и эти сойдут.
Не успела сесть за компьютер как проснулся мой хороший мой любимый шалун, так что думаю найду чем себя занять на день. Да и к подруге надо съездить. Первый день не буду есть вообще ничего... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад