Дневник пользователя SvetLana14313

Доброе утро! Настроение сегодня отличное, на улице тепло, как в апреле! Утром уже погуляли с ребенком, 2,5 км прошли. Вечером тоже прогулка будет. За вчера прошла 10417 шагов. Спорта пока не было. Бодифлекс не могу заставить себя утром раньше встать. Джиллиан наверное с 9-го начну. Завтра постараюсь не сильно нарушать, но шампанское будет и конфеты шоколадные. Буду держать себя в руках. Сегодня +700 гр., вес 91,8. Вчера на ужин селедка была, наверное из-за этого привес.

Всем привет! Меня зовут Света, 34 года. Замужем, 2 детей. Рост 171, вес на вчера 91,1. Сегодня не взвешивалась. Худела по разному (подсчет калорий, система минус 60, белковая диета). Лучший результат был 6 лет назад на подсчете калорий похудела за 3 месяца на 15 кг. Потом расслабилась, была уверена, что легко смогу опять так быстро похудеть, но не тут-то было! В 2015 году родила 2-го ребенка и с тех пор вообще не могу взять себя в руки! Но, скоро лето, надо наконец-то уже взяться за ум... Читать далее»