Дневник пользователя sveta4046

Всем привет!
Меню: З киви и банан
О: макароны с грибами, салат из свежей капусты
У: половина обеда.
Всем хорошего настроения и отвесов!

Девочки, стойнеющие! Никто йогой не занимается? Желательно для похудения? Давно и сильно хочу! Но всегда находятся "веские "причины что бы отложить занятия? Может кто-нибудь поделится ссылочкой на курс для начинающих "колобков"?!? )))) Еще вопрос: как думаете заниматься дома или все-таки в спортзал походить? (есть возможность только по выходным, к сожалению).

Приветствую всех худеющих! Начинается моя 90-дневка!!! Так хочется быть стройной и красивой к лету! Хватило бы только силы воли )))) Но буду стараться!!! Хочется не только скинуть лишнее, но и начать правильно питаться постоянно! Мне кажется основные принципы этой диеты как нельзя лучше подходят для этой цели!
Мое меню на сегодня (если что не так, поправьте, пожалуйста)
З: яблоко
О: тушеная курица, овощи вареные (смесь замороженная), кусочек ржаного хлеба... Читать далее»