Дневник пользователя StupidMerl

А меня даже устраивает то, что вес варьируется от 60.6 до 61 кг последние четыре дня. Главное, что выше этого предела я не набираю.
Честно, у меня давно не было такой сильной мотивации похудеть, потому что раньше я больше дня просто не выдерживала, а сейчас уже 8 день и я живчик. Решила сегодня посидеть на молокочае, а дальше продолжу кушать на свои 1200 ккал в день.
А еще вчера узнала, что выросла на два сантиметра, вот только не знаю, где на этом сайте можно изменить рост. Не подскажете... Читать далее»

Вес последние три дня колеблется от 61 до 60.7, не принципиальная разница, как по мне, но не знаю, почему дальше вес не уходит. Хотя, уж лучше так, чем он бы возвращался в исходное состояние.
Последние дня дня налегала на физ. нагрузки. Тратила примерно час - полтора на спорт утром.
Пока что держусь, как могу.

Этот "четвертый" должен был быть вчера, но времени написать не было. Все неожиданно решили, мол "нахуделась". Накупили домой сладостей, печеностей, чипсов и прочей лабуды, которую я раньше тоннами жрала. Так интересно получилось, что моя бабушка испекла пиццу с творожниками. Очень мило конечно. Я съела только пару творожников, потому что, зная себя, откуси я хоть немного от покупного пирожного, я сорвусь совсем.
Не зря я вчера терпела, ибо на весах -1 с 61.7 на 60.7... Читать далее»

Утром встала на весы. С 62.7 до 63.4. Но сильно сомневаюсь, что виной этому стал мой вчерашний рацион. Соглашусь с девушками, что только начну набирать, если бы продолжила в том же темпе (яблоки, помидоры, одно яйцо). Но решила списать все на то, что это был такой своеобразный разгрузочный день.
Что я сегодня съела:
Завтрак: молочная каша из смеси 6ти злаков и зеленый чай.
Обед: Куриная грудка со свежими овощами.
Ужин: два яблока.
Не знаю, сколько я выпила, но около 1.5 л воды точно.

Вчера старалась придерживаться правила "Ничего вредного, но в любом количестве", и увидела на весах сегодня утром уже 62.7 вместо 63. Не сказать, что великая разница, но спускаю и правда только на то, что ничего вредного/жирного/сладкого/соленого не было.
Сегодня же ела раза четыре, за которые схомячила:
Завтрак: вареное яйцо, помидор.
Обед: две помидорки.
Полдник: два яблока.
Ужин: на ужине не сдержалась и поела немного каши на молоке (в упаковке смесь овсянки, манки и пр.)... Читать далее»

Совсем не знаю, как у остальных людей, но любое предложение, намекающее на то, что я полная, заставляет меня есть еще больше. При чем так, что потом уже тошнит от еды. Сама не имею привычку питаться правильно и по времени, из-за того, что большую часть времени провожу на улице. Потому и перекусываю тем, на что хватит денег и что можно будет пожевать за ближайшем столике. А это, естественно, чипсы, разные печености из кондитерских, сладкие соки и газировки... Читать далее»