 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Скоро я увижу 5-ку))))) Сегодня вес уже 60.1.
Итого со срывами на БУЧе за месяц с небольшим минус 3.6 кг А в объемах вот что получилось: В бедрах - 4 см В талии - 4,5 см В ляжках по -2,5 см на каждой ноге Икры по - 2 см на каждой ноге В боках - 3 см Руки (предплечья) по -2,5 см на каждой руке. К этому в добавку каждый день спортзал ( план тренировок чередовался - 1 день силовые+кардио, 2 день только кардио и тд)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Моя мама - дизайнер одежды. Гардероб мой практически полностью состоит из вещей, сделанных ее руками. Хоть и времени у нее на меня не особо хватает, но иногда мне выпадает честь и она что-нибудь, да сошьет и мнеВот очередной заказ клиентки - очередное свадебное платье с перьевой накидкой. Пока фото такое, попозже еще выложу. Ах, как же здорово было его мерить, еще бы фату и букетик...эх) ну я думаю, тоже уже не за горами... Читать далее»
+15
|
Комментарии (21)
Ух девочки...срываться даже не думаю, осталось 26 дней до возвращения любимого и "объективной оценки состояния" моей фигуры и моих стараний)))))))))))) Совсем чуть-чуууууть!!Потихоньку обустраиваю свой рабочий кабинет, сегодня привезла 2 картины и повесила на стену (благо гвоздики прям в нужных местах торчат))))))) Стало как-то уютнее. Еще хочу большой цветок купить и поставить на пол - тогда вообще красота будет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
У моего солдата ровно через месяц дембель!!!
Айяйяйяйяй как я рада!!! Появляется даже какое-то волнение непонятное, вместе с радостью конечно. Куча эмоций... Но впереди еще целая сессия, и мне надо закрыть ее до его приезда. Мы с В. познакомились через мою одногруппницу (это ее друг давний). И получилось так, что разговоры о том, что я жду парня из армии дошли даже до преподавателей. И это с учетом того, что я учусь даже не на дневном... Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Отвес 400 грамм. Отвес конечно - уже хорошо, но блин я думала будет больше...
Утром в зал, потом на работу, после нее снова в зал. ела только грейпфруты и яйца, чередовала. Сначала яйцо, через 1,5 часа грейпфрут ну и т.д. Последний прием "пищи" получился на 16:00, после была тренировка. Переносится данная разгрузка очень хорошо, у меня в принципе не было дискомфорта за весь день и дикого пронзающего голода))) Ну ладно. Значит идем дальше медленно, но верно. Сегодня на завтрак было:... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Вот честно говоря не помню - устраивала я себе когда-нибудь разгрузы или нет. Нет, точно пробовала, но срывалась под конец дня.Тут я решила сделать разгрузку на яйцах и грейпфруте. А еще вчера была грешна - наелась вечером не очень конечно вреных вещей, но много по объему...единственное, что допустила из вреностей - батончики рот-фронт...просто не представляла себе жизнь без них. а сейчас в принципе как-то стала фигура дороже... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Вес мало-помалу снижается, и вместе с ним уходят объемы. Очень радует) появляется рельеф наконец-то.
Решила тут с БУЧа перелезть на яичную диету. в принципе неплохо переносится, правда есть одно "НО". У меня утро начинается в 6, завтракаю соответственно сразу. завтракать по плану яичной диеты - не вопрос. только ОЧЕНЬ трудно дотянуть до обеда. это получается вообще 7 часов перерыва между едой. а про перекусы там ничего не сказано... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Он вроде и рядом, а так далеко. Он вроде и есть, но порой как будто его и нет Нет, без связи мы не остаемся, но как же это тяжело. Эти отношения сейчас как-будто наполовину иллюзия. Столько эмоций и так хочется видеть его, ощущать рядом. Уткнуться в плечо и забыть обо всем. Чтобы посмотрел в глаза в тяжелую минуту и сказал "Все будет хорошо", и чтобы я поверила.
Господи, дай мне сил(((( Осталось всего 43 дня до его возвращения, но становится все тяжелее... Читать далее»
+6
|
Комментарии (20)
Ураааааа!!!
отправила посылку 2 мая, а пришла она только сегодня...мне обещали, что идти она будет 2-3 дня, а шла 9!!! Но в результате ему ОЧЕНЬ понравилось, весь такой довольный а еще же там письмо было написано от руки на полный лист А4, я представляю его реакцию сослуживцы тоже были удостоены чести попробовать то, что было в посылке и мой говорит, что все в восторге ))) ЕХУУУУУУ)))))) Я тааааак рада Прям плясать охота Тра-та-та))) Всем хорошего настроения, девчульки!!!
+5
|
Комментарии (11)
Я дура, девочки(((( просто глупая дурёха.
И еще дибильные соц сети(((( В общем мой солдатик добавил в друзья какую-то деваху. я спросила, кто это. он сказал, что не знает. И я блин взяла и написала ей. Не грубила, просто задавала вопросы. а она надо мной стала прикалываться. И она взяла все это ему показала (перебросила нашу с ней переписку). Он сказал, что я набросилась на нее как истеричка. Но из друзей по моей просьбе все же удалил... Читать далее»
+20
|
Комментарии (35)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад