Девочки, это нереально!!)))) Отвес -1.1 кг!!! Я в шоке))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
У меня почти юбилей сгодня!! 9.7 кг меня покинули) Я буду бесконечно рада, когда все же юбилей меня настигнет =)
Еще пару дней назад я почувствовала, что расслабилась...
8 кг ушло, а с ними и ушло какое-то стремление чтоли... И я подумала снова надо брать себя в руки, чтобы дойти до намеченной цели. И если я не сделаю это сейчас, то дальше будет все хуже и хуже, точнее намного ленивее.
Вот и теперь конечно стараюсь убавить пыл с утра - не нажираться до отвала сладостей, нов се равно их ем, а то точно с ума сойду)))
Когда думаю о еде - сразу залезаю на этот сайт, смотрю всякие статьи, отвлекаюсь от еды...
Читать далее»
Вчера была грешна - съела ну очень много шоколада и прям вечерком)
Прекрасно отзанималась сейчас в спортзале, а кушать-то как хочется... жду положенные 1,5 часа.. уххх...
Девченки, кстати, кто худеет по системе - 60, вы как ужинаете? Сытно или совсем легко?
Всем хорошего дня и выходных!
Первая запись в этом дневнике, но далеко не первый день похудения - во как)))
Как-то не успевала отписываться, а так как вчера закрыла сессию, а учебный отпускеще не закончился - решила начать.
Вот моя история:
С самого детства я была полненькой, не чувствовала такой легкости, с которой жили мои подружки и одноклассницы.
Даже мой папа все мое детство потрунивал над тем, что я не худая.
Я закончила школу, поступила в институт, появился постоянный молодой человек...
Читать далее»