 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
+2
|
Комментарии (3)
Плохо сегодня и кишечник чувствуется забит, 9ти дневную диету начну с пятницы. Когда сижу на диете заметила что ни желудок не болит, ни поджелудочная, ни тем более кишечник. В остальные дни извините проблемы и с туалетом и тяжесть и изжога(((((((
Завтра на степаэробику. Ура
+4
|
Комментарии (9)
Я настроена решительно! Думаю в пятницу устрою разгруз а с понедельника на 9ти дневную диету! Эх че только уже не пробовала. как же бегать хочется. Когда уже все подсохнет? жду не дождусь.
Сегодня к сожалению не получится посетить степ аэробику, чему я не сказанно расстроена(((((((но надо с дочкой съездить в больницу, с этим переездом забыли документы с прошлого места жительства забрать! Ну ничего, в четверг оторвусь! купила футболочку спортивную и велосипедки.
+2
|
Комментарии (9)
У меня появилась идея! А давайте организуем марафон похудения к лету! От гонок отличаться будет тем, что тот кого отчеты организует будет их сдавать, кого не организует могут не сдавать. А победители будут выявляться по сброшенным киллограммах, в таблице которой предоставил нам сайт! Нет времени замарачиваться с этими подсчетами! И опять же поддержка и общение очень помогают и организуют! Кто за? давайте обсудим!Жду комментов!
+8
|
Комментарии (24)
Настроения нет. Дождь не прекращается.
Утром приняла ванну как всегда намазалась ац кремом. Будем ждать весну! подумываю сесть на 9ти дневную диету! не знаю смогу?!
0
|
Комментарии (7)
Начала посещать степ аэробику. Я в приятном шоке очень нравиться. Ничего пока не успеваю за группой но со временем привыкну!
Пресс и ноги болели 2 дня. Очень жду опять вторника чтобы пойти на тренеровку!
+5
|
Комментарии (10)
Основной принцип диеты доктора Миркина в том, что пациенту предоставляется несколько вариантов выборапродуктов, из которых он по своему усмотрению отдает предпочтение одному. По энергетической ценности диета неточна, но она ориентирует пациента на правильный выбор продуктов.
Примерное дневное меню по диете Миркина: Завтрак: 100 г белковой пищи (творог, сыр до 40% жирности, отварное или жареное мясо, отварная или жареная рыба), чай или кофе без сахара (можно с молоком)... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Диета по группе крови. Диета для 1 группы крови
Темы: диеты, по крови Ваш отзыв Диета для первой группы крови. Списки продуктов помогающих похудеть людям с 1 группой крови и продукты, которых следует избегать. Продукты, способствующие наращиванию веса Пшеница (клейковина). Уменьшает эффективность действия инсулина. Ухудшает интенсивность обмена веществ. Кукуруза. Уменьшает эффективность действия инсулина. Ухудшает интенсивность обмена веществ. Обыкновенная овощная фасоль... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Отвесик сегодня маленький, но радует то что живот совсем пропал вернее он к спине прилип Отлично переношу. Наедаюсь уже одним яйцом и морковкой это для меня нонсенс!
+2
|
Комментарии (1)
За 4 день отвес 700гр а далее видимо отвесы будут меньше вода вышла и теперь будет тяжелее!
+2
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад