Дневник пользователя oliviu

oliviu
Рейтинг: 374
Последний визит: 2 сентября 2023 года



Допрыгалась 8 августа 2017 года
oliviu
Всем привет. Хочу поделиться своей историей на пути к красивой фигуре и к здоровому духу.
При ежедневных физических нагрузках участились головные боли. Появилась тошнота и головокружение.
Я начала понимать что не могу полностью отдаваться тренировкам, и что не все упражнения мне даються.
Решила обратиться за помощью к специалисту.
Первый мой поход был к кардиологу, так как при постоянных прыжках появилась одышка, и очень тяжело восстанавливалось дыхание... Читать далее»
+14  |  Комментарии (22)
С чего начать?! 2 июня 2017 года
oliviu
Самый первый мой шаг к похудению состоял из переосмысливания сложившейся ситуации и набранных килограммов.
Не было как таковой мотивации. Когда встаёшь на весы и думаешь хоть бы не увидеть 70 кг, а взамен смотришь 74кг это и была точка отсчета. Худеть начала с 2016 года с августа месяца... Читать далее»
+8  |  Комментарии (5)





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль