Дневник пользователя ольга малахова

ольга малахова
Рейтинг: 461
Последний визит: 15 июля 2014 года



Помогите... 19 июня 2012 года
ольга малахова
Девочки, кто из Санкт Петербурга...помогите...я хочу переехать в этот город, надо снимать квартиру, может кто-то сдает или у кого-то знакомые есть!!! Мне нужна однокомнатная, будем жить я и мой молодой человек.
+7  |  Комментарии (16)
Цветочек улетел 17 мая 2012 года
ольга малахова
Вот и закончились мои лепестки...ушло 2,3кг, неплохо...но большая часть это то что набрала за праздники...теперь нужно двигаться дальше... а как немного в замешательстве...не хочеться расставаться с цифрой 55, но она близка к 56...что делать...как удержать а еще впереди выходные...встреча с любимым...боюсь я их если честно...
+4  |  Комментарии (11)
я тоже тест сднлала)))))))) 14 мая 2012 года
ольга малахова
Индекс массы тела и Идеальный Вес
Все готово!
Результаты тестирования
Для начала, мы скажем Вам, каков Народный Вес (People’s choice) у людей Вашего роста, возраста и пола. Это означает, что по данным специальных опросов, Ваши ровесники за рубежом, в среднем, хотели бы иметь именно такой вес.
Идеальный People’s Choice Вес составляет 53.5 кг
Следующий показатель - Индекс Массы Тела
Ваш Индекс Массы тела составляет 21.1
Что это означает?
Норма!!!
Поздравляем... Читать далее»
+6  |  Комментарии (24)
2 года... 17 апреля 2012 года
ольга малахова
ОЙ девочки а у меня сегодня 2 когда с того дня как мы встречаемся с моим молодым человеком... Я его очень люблю, а он меня еще больше!!! Вот это мы Вроде день очень веселый и сопровождается весенним теплым денечком...но одновременно грустный...мой милый в армии и даже сюрприза ему не устроить..так обидно Правда я ему написала смс очень хорошее...но этого мало..хочется чего-то большего...но не знаю что еще придумать...
+6  |  Комментарии (10)
Как построить лунную диету? 12 апреля 2012 года
ольга малахова
Чтобы начать худеть под покровительством Луны, большого умения и опыта не нужно. Достаточно просто научиться строить свои планы с оглядкой на ночное светило. К примеру, начинать процесс похудения (на любой диете) лучше всего с дня, в который Луна убывает, а значит, борьба с лишним весом будет максимально эффективной. Если же начать худеть раньше – в первой фазе лунного цикла, то результат будет не столь заметным, а может и вообще не быть... Читать далее»
+6  |  Комментарии (4)
Луна и вес 12 апреля 2012 года
ольга малахова
Каким же образом наше холодное светило влияет на массу тела? Специалисты утверждают, что Луна оказывает влияние не столько на сам вес, сколько на водный баланс организма. Человек на 75% состоит из воды, причем речь идет не только о крови и других жидких средах организма. Даже жировые клетки в результате сжигания превращаются в воду. Поэтому нет ничего удивительного в том, что глобальные приливы и отливы сказываются на работе нашего тела... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Небольшая радость 30 марта 2012 года
ольга малахова
Девочки хочу немного поделиться с вами своей небольшой радостью...вчера я заметила, что у меня почти совсем пропал целюлит Причем раньше его было много, даже невооруженным глазом было выдно, не говоря о том что при сжимании кожи, а вчера я попробовала это сделать и... ВАУ...его нет. Так круто.
и немного о другой теме. С понедельника я решила соблюдать метаболическую диету..пока идет все нормально, только вес пока стоит((Но надеюсь, что он сдвинется с места в скором времени... Читать далее»
+5  |  Комментарии (2)
Прошу совета... 9 февраля 2012 года
ольга малахова
Блин, девочки... проблема... сейчас хожу на массаж, жир потихоньку топиться и все обвисает, а особенно моя попа обвисла... как бы мне ее покачать... только вот еще проблема времени совсем нет, дома только в 10 вечера бываю, утром рано встаю на работу, ничего не успеваю, подскажите какие нибудь упражнения, которые можно было бы делать на работе незаметно для коллег
+7  |  Комментарии (11)
Помогите выбрать... 3 февраля 2012 года
ольга малахова
Девочки хочу сделать какую-нибудь хорошую стрижку... может что-то посоветуете... волосы примерно на см 15-20 длинеее чем на фото вот порылась в инете вот такие мне понравились
+1  |  Комментарии (3)
Уже завтра... 1 февраля 2012 года
ольга малахова
С завтрешнего дня начинается мое интенсивное постронение)))))))) я иду на массаж... с одной стороны и рада... а с другой страшно, снова терпеть эту боль, но результат надеюсь стоит того и я планирую, просто безумно хочу сбросить до 50 кг. буду следовать всем указаниям врача!!! в прошлый раз я скинула 7 кг... вес удалось удержать и даже немного похудеть!!! По этому девочки все реально, только надо ЗАХОТЕТЬ!!! Это так круто когда меняешься... когда чувствуешь себя маленькой и беззащитной
+3  |  Комментарии (2)
Страницы:





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль