Всем доброго утра))))) Сегодня 4й день на инсанити и 2й день на правильном питании+я 1 раз крутила обруч(теперь жду когда сойдут синячки). И... да! я вижу первые результаты)))) живот стал заметно меньше, про другие части тела сказать сложно ибо грудь не худеет(спасибо генам), а попа без измерений не заметна))))))измеряться буду в понедельник)))))
Всем позитива
Недавно осознала что причина моих комплексов моя знакомая, познакомились чуть больше года в роддоме, живем недалеко друг от друга, гуляли вместе все время с колясками, после родов у меня началась жесткая депрессия и к настоящему времени она усугубилась до того что из дома не вылезаю без необходимости... Все началось с того что она мне говорила как у нее все плохо, как ей тяжело и как у меня все хорошо, легко и просто, мне кажется она меня за это ненавидит...
Читать далее»

Кто-нибудь слышал о такой программе? В интернете информации о ней не много, в основном отзывы и сами видео уроки. Вот что пишут о самой программе
Приготовьтесь к тому, чтобы «копнуть глубже» в своих занятиях фитнесом, и выполнить самый мощный фитнес тренинг из всех, что были в Вашей жизни.
Это, возможно, самая трудная тренировочная программа из вышедших на DVD. Но если Вы решили, что способны взять новую планку, присоединяйтесь ко мне...
Читать далее»
до беременности купила себе джинсы ооочень классные)))походила в них несколько месяцев и сняла как только узнала о беременности, а то заниженная талия, боялась давить на живот, сразу перешла на джинсы для беременных)))в общем набрала за беременность не мало, до прежнего веса надо сбросить 10 кг...сейчас смотрю на свои любимые джинсы и не верю что носила 26 р-р)))) уже 2 гда они лежат...думаю отдать...но так жалко...боюсь что не влезу в нх никогда...
Всем доброе утро)))) я загорелась идеей наростить волосы))))) не потому что хочу длинные, а потому что хочу объема, свои волосы тонкие и жидкие, грубо говоря, у меня 3ть от стандартного объема волос))))не могу делать прически никакие, отращивать так же длинные не могу, этотак жалостно смотрится, они аж просвечивают))) в общем решила наростить, но портить волосы не хочу, и я нашланаращивание не портящие волосы)))это афронаращивание))Опишу: на проборе плетется ооооочень тонкая, плотная косичка и к ней...
Читать далее»
Сегодня пол дня все было прекрасно, как всегда утром муж уехал на работу, днем как всегда позвонил узнать как мы с сыночком справляемся...и рассказал что ночью нам ударили машину, причем существенно, в боковую дверь, вмятина и краска слезла...живем на съемном жилье, я в декрете, не работаю...теперь деньги нужны на ремонт...очень обидно...ведь человек который это сделал уехал и сейчас наверняка спокоен...хочется чтобы человек понес свое наказание...
Всем привет. Сегодня 4й день ограничений...вчера был мой день рождения и был великий шанс сорваться, но НЕТ! Я ВЫСТОЯЛА, И абсолютно ничего не съела, первый раз праздновала гречкой и вареной курицей)))и сегодня я таааак хочу сладкого...ну оооооочень хочу))))))) пока держусь)))) за 3 дня появились изменения))) - 1,5 кг и по 2 см с талии и бедер))) отлично иду))поэтому есть огромный стимул не сорваться)))))
Сегодня начала питаться по диете))это всегда сложно, особенно после того, что вчера был торт и любимые чипсы)))знаю что это вредная гадость, но я чипсы очень и очень люблю))))ну да ладно)) мои замеры : рост 165 вес 65 параметры 94-75-100. надеюсь через месяц увидеть цифру 60 на весах))))уверенна что все получится))) Пожелайте мне удачи))
Всем Доброго утра))))) сегодня освобождаю полку в холодильнике))))будет моя личная)))чтобы соблазна сожрать ничего лишнего небыло)))Сегодняшний день-день подготовки)))буду закупать правельные продукты и настраиваться на правильное питание решила придерживаться именно пп после того как увидела группу одной девушки, она никогда не была толстой, но слегка полноватой была и вылепила свою шикарную фигуру практически за полгода а ведь у нее как и у меня маленький ребенок в общем она для меня пример для...
Читать далее»
Последняя запись в дневнике была 11 месяцев назад, все это время я худела и набирала, потом опять худела и опять набирала...и вот сейчас вернувшись с отпуска и встав на весы увидела прибавку в 5 кг...тем самым я отодвинула свою идеальную фигуру еще дальше...теперь мне надо сбросить 15 лишних ненавистных кг...и с боевым настроем сегодня начинаю свой путь с цифры 65)))))
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад