Всем привет. Сегодня 4й день ограничений...вчера был мой день рождения и был великий шанс сорваться, но НЕТ! Я ВЫСТОЯЛА, И абсолютно ничего не съела, первый раз праздновала гречкой и вареной курицей)))и сегодня я таааак хочу сладкого...ну оооооочень хочу))))))) пока держусь)))) за 3 дня появились изменения))) - 1,5 кг и по 2 см с талии и бедер))) отлично иду))поэтому есть огромный стимул не сорваться)))))