 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет.
Я пока ещё не вернулась, но вас читаю, ставлю лайки, даже вот комментировать начала. Спасибо всем, кто про меня не забыл, и кто за меня переживает. Напишу кратко. Больше месяца меня тут не было, за это время много чего произошло. Ездила на неделю к родителям, помогала маме. Папа жив ещё, но... Всё ещё хуже. Ухаживает за ним мама дома. Кто ухаживал за лежачими больными, знает, что это такое. Он не разговаривает, изредка её узнаёт... Читать далее»
+108
|
Комментарии (111)
Всем привет!!!
Отчёт по планам))) 1. 10 000 шагов утром Есть!!! 10 137 с утра!!! Быстрым агом - до станции ж/д и обратно))) Заняло это 1 час 40 минут. В 6-30 я вышла. Красота!!! Бегать не хотелось, а вот пройтись - самое то! 2. Софт фитнес от Ворд Класс в обед В пролёте. Некогда, с готовкой и так много времени улетело, опять работать допоздна придётся... 3. На обед - наконец-то цветная капуста с котлетами из кальмаров Котлеты заменила на путассу. Просто рыбки захотелось... Читать далее»
+64
|
Комментарии (147)
Всем привет!!!
Планы были такие))) 1. 10 000 шагов. С учётом долгов, если они останутся))) Вчера я один долг закрыла, 1 500 шагов прошагала на кухне, пока купательные кастрюльки грела))) Утром прогулялась хорошо так, на 7 800 шагов, остальные с Лесли пройду, как постик напишу))) 2. Хочу попробовать съездить в обед в Домодедово, если получится. День обещает быть по работе напряжённым... А у нас аптека закрылась, а купить кое-то нужно))) Не вышло. Ну и ладно. 3. 1 журнал... Читать далее»
+59
|
Комментарии (95)
Всем привет!!!
Вчера вечер закончился весьма необычно - любимый принёс букет цветов!!! Мои любимые, уже почти осенние!!! И так неожиданно, без причины))) Планы были такие. 1. 10 000 шагов + если сколько сегодня не дохожу. Получилось 8 500, но!!! Сегодня пришла новая Лесли, сейчас вот допишу и похожу))) То есть, получается долг: 5 000 + 1 500 = 6 500. Но сегодня его сокращу))) Мне понравилось, рекомендую))) 2. Маска и патчи. Нечего филонить Есть))) 3... Читать далее»
+64
|
Комментарии (76)
Всем привет!!!
Вчера не стала постик перегружать, и так большой получился. Ну, начну с новостей. Я постоянно сижу на чемоданах - могу в любой момент к родителям сорваться. Папа очень плох. Он дома, с мамой. Его практически не лечат, но и на обезболивающих не сидит. Очень ослаб. Маме через неделю на контрольное обследование. Верю, что всё будет хорошо. У меня отпуск 2-х недельный с 7 сентября, маршрут будет туда же... Но прошу тему это не обсуждать, она для меня очень болезненная... Читать далее»
+68
|
Комментарии (188)
Всем привет!!!
Как всегда с опозданием. Но есть куча уважительных причин))) После поездки как минимум, день отмокали, отстирывались и отдыхали, и работали... Дочь мужа Аню проводили на самолёт в ночь с 11 на 12-е. В Надым. Пока типа навсегда, к любимому. Который ещё предложения не сделал))) Итак, выехали мы в 5 часов утра в пятницу, промчали по МКАДу без продок, и - вуаля!!! Мы на месте!!! Выбрали место подальше от остальных (ага, щас, к вечеру негде приткнуться было)... Читать далее»
+78
|
Комментарии (89)
Всем привет!!!
Дни проходят в хлопотах и сборах!!! Докупается нужное, и ненужное тоже, в общем - очень сильные движухи))) Как я ещё работать умудряюсь, и книжки читать, и новые кино смотреть? НЕ ЗНАЮ!!! Но - успеваю Коротко, ибо дел сегодня - опять миллион))) 1. Найди кота!!! Слабо? С собой брать не будем в этот раз, останется Филюшастый-ушастый на всю пятницу, субботу и часть воскресенья один... Читать далее»
+67
|
Комментарии (92)
Всем привет!!!
Очень-очень занята!!! Работы - завались, дочь мужа - то ещё занятие, но - обещала Лобню, Фильку, Рубляна и Наташу!!! Всё было классно!!! Фотоотчёт и мааало буковок))) Сначала - Филюшастый-ушастый))) Ииии - мы в Лобне))) Проехали через Шереметьево, там стройки, думали, заблудились))) 2 часа 30 минут! Привет, Север Москвы!!! Это уже на первом пруде))) И уточки, как же без них))) Это уже по городу гуляем!! А что делать, если все рестораны ещё закрыт Тир!!! Круто... Читать далее»
+73
|
Комментарии (98)
Всем привет!!!
По питанию планы были такие, а по факту... Завтрак: рис с сыром + бутер с печенью минтая + компот Это получилось))) И было вкусно))) Перекус: 2 полукукурузы Перекуса не было - рванула в Домодедово, а так как завтрак был в 10-30, проголодаться не успела))) Обед: куриный бульон с яйцом + тушёная цветная капуста с кабачком + 2 котлеты из кальмара Мда... А как приятно было мечтать о таком обеде... Читать далее»
+59
|
Комментарии (92)
Всем привет!!!
Не стала вчера постик дописывать - действительно, длинный получился А от работы только в обед выбежала на 15 минут за покупками, а так - встала в 19-30 из-за компа только Ну ничего. Напишу сегодня за вчера. По спорту уже писала: пробежка-прогулка, руки и спина с гантелями. Завтрак вчера: кофе перед пробежкой, 2 полукукурузины, бутер с печенью минтая, компот Перекус: 3 сливы... Читать далее»
+55
|
Комментарии (104)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не сдавайся! Дыши!!!
8 дней назад