 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Солнце моё опять дома, поэтому опять до фитнес-клуба добиралась самостоятельно. И хоть в этот раз задержек не было, очень долго метро стояло на станциях, в результате в воду я зашла в 6-40 и проплавала только 50 минут. Что тоже хорошо Обратила внимание на свой купальник - он был самым первым. Вода с химикатами сделала своё дело: он поблек, лямки ослабли. Вайлд, спасай, а то мне трёх мало!!! Новая чёрная кофточка - этикетка долой! Такая я сегодня зелёненькая... Читать далее»
+68
|
Комментарии (50)
Всем привет!!!
Сразу прошу прощения - много фото еды Раз перед коучем отчитываюсь, пусть и здесь будет - на память Кстати, за 1-ю неделю - вес 0 в 0 Вчерашний обед. Суп щавелевый (видно, что бульон в основном, картошки и мяса немного осталось) Говяжье ребро, тушёное с овощами, сельдерей, помидоры, укроп Попала на очередную днюху По маааленькому кусочку тортов: "Маракуйя", "Монтблан", "Тирамису" В 16-00 - яблоки Ужин... Читать далее»
+74
|
Комментарии (47)
Всем привет!!!
Дочитала следующую книгу Всё-таки тот, кто придумал дневники чтения и ведение их - гении))) Иначе при моём темпе чтения вполне могла бы забыть, что уже прочитала))) Кто-то тут как-то выдал мне претензию, что читаю дешёвый ширпортеб... Иногда - да, иногда - для души, иногда - для отдыха. А иногда и вполне себе серьёзные книги Вот это небольшая, но очень эмоциональная Суббота. Самый читмильный читмил. А начиналось всё ровно... Читать далее»
+68
|
Комментарии (51)
Всем привет!!!
Сегодня прямо кулинарный пост получился - а что поделать - отчётность Ну да ладно, ведь для себя любимой пишу, пусть будет так Вчера - мой 2-й завтрак на работе: кефир 3,2 % + 2 хлебца черничных Обед. Чечевица по-каталонски (консервы) - уже третий раз покупаю, нравится! Сардины с овощным гарниром в томатном соусе (тоже консервы), сельдерей, 2 кусочка зернового хлеба с риетом овощным с морской капустой - вкусно! И вчерашний ужин... Читать далее»
+66
|
Комментарии (37)
Всем привет!!!
Ух, какой же вредный этот выходной посреди недели Но приятный Начну со вторника. Стааасик проставился соком и пиццей. На удивление - пиццы съели все. Почему я это подчёркиваю? Да потому что все заказывают с запасом, а тут - подчистую Мне достался кусок с курицей и кусок с морепродуктами Но, несмотря на укороченный рабочий день, обед - не совсем по расписанию, но состоялся Щавелевый супчик + 2 варёный яйца + 2 помидорки... Читать далее»
+73
|
Комментарии (45)
Всем привет!!!
Да-да, попала я опять на мошенников... Списали с меня вчера 500 руб... Зашла на один сайт, согласилась на рассылку - поставила галочку... Но хоть убейте - не понимаю... Ни телефон, ни, не дай Боже, карту не указывала, а деньги сняли... Типа за премиальный доступ Хорошо, что там только столько и было... Позвонила в Сбер, сообщила о мошенничестве, указала этот пиратский сайт, заблокировала карту Обещали передать инфо в службу защиты, но деньги, понятное дело, не вернули... Читать далее»
+67
|
Комментарии (70)
Всем привет!!!
Ну что сказать про выходные? Насыщенные и в то же время какие-то непонятные Обед в субботу Десерт Вот такая красота в небе Покупки с Вайлда. Котэрвин для Филюшастого, коллаген с витамином С, янтарная и фолиевая кислота 2 палетки теней по цене одной - ну вот захотелось, чтобы все-все-все оттенки были Хочу в фитнес-клуб утащить - пользоваться после занятий Приезжал в субботу племяш мужа, познакомился с Виолеттой Прикольно было Аня очень поправилась... Читать далее»
+75
|
Комментарии (53)
Всем привет!!!
Получила в рассылке от ЭКСМО. Захотелось поделиться С чего начать путь к жизни, о которой вы мечтаете? На протяжении жизни человек проходит через пять ключевых трансформаций: тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни. Отправной точкой для запуска изменений служит самоанализ. Эти чек-листы, составленные по книге Аллы Наумовой «Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни» помогут определить ваши сильные и слабые стороны... Читать далее»
+39
|
Комментарии (47)
Всем привет!!!
Насколько вчера было жарко и душно, настолько сегодня комфортно и прохладно! Мой вчерашний обед. Рис Лагман (мясо с картошкой) 2 помидора салат фриллис корейская морковка После обеда вышла прогуляться. Отлично!!! А дома... Духота и жара: вентилятор не справляется... И догола при Ане не разденешься Филюшастого так и тошнит... Ветеринару написала - в ответ тишина, может, в отпуске... Читать далее»
+56
|
Комментарии (61)
Всем привет!!!
Вчера был день зарплаты, поэтому добралась до Вайлда На снимках нет мелатонина "Гармония сна" и успокаивающих таблеток "Валериана + Пустырник" И поехали))) Голосования в этот раз тоже делать не буду - не очень-то видно, совсем разучилась я в примерочных снимать, да и торопилась: людей было много Цель была: лягушка, что-то ещё зелёное и что-то чёрное Лягушку взяла, и дешевле, чем в магазине на 150 руб.!Чистый хлопок... Читать далее»
+68
|
Комментарии (67)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад