 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Понедельник - день замеров))) Поехали))) Вес - в той же поре. Что неудивительно - выходные есть выходные. Вода опять набралась... Вес = 81,5 (0) Обхват шеи = 35 см(минус 1) Обхват руки = 32 см (минус 1) Обхват под грудью = 87 см (минус 0,5) Обхват груди = 103 см (минус 1 см) Обхват талии = 98 см (минус 2 см) Обхват живота = 107 см (0) Обхват бёдер = 113 см (0) Обхват ноги-бедра = 60,5 см (минус 0,5) Уверена, что все минусы - это спорт по утрам... Читать далее»
+52
|
Комментарии (31)
Всем привет!!!
Забыла показать Дневник Хорошего настроения за пятницу)))) Ну что же, день прошёл позитивно, но лениво))) Спала до 9 почти, выыыыспалась))) Из засохших мандаринов, предварительно их реанимировав, сделала мандариновый лёд))) Дочь мужа посоветовала))) Позже буду пробовать)) Погода сегодня порадовала - морозец и солнце! Взяла кота в охапку, спрятала под куртку, и пошла погулять... Читать далее»
+54
|
Комментарии (46)
Всем привет!!!
Ну, про московскую погоду уже много чего написано, повторяться не буду))) День проходит так. Подъём - в 6-00. Завтрак. Позволила себе чашку кофе с ромовой бабой. На машину - и в аэропорт, дочь мужа встречать. Заплутали, злая тётя-навигатор не туе вывели, по сёлам и весям еле выбрались на трассу))) Дочь встретили из Ижевска, подвезли одну попутчицу, она из Таиланда прилетела муж подобрал. И ни копейки не взял))) зато она всю дорогу нас байками про Таиланд развлекала)))... Читать далее»
+49
|
Комментарии (79)
Всем привет!!!
Вот такое вчера было солнышко и вот такой снег))) правда. недолго, я только щёлкнуть успела, как тучки пришли))) Дочитала книгу "Парься меньше, живи больше". Ну, что ямогу сказать? Не так много воды, как в других подобных книгах. Мне неплохо зашла, за 2 дня проглотила (это в электричках и в троллейбусах)))) Понравились установки: 1. Я готов 2. Я не готов Что это значит? Это значит, не "Мне нужно/не нужно"или "Я хочу/не хочу" Это значит: я готова жить в новом теле... Читать далее»
+53
|
Комментарии (61)
Всем привет!!!
Сначала очень интересные события))) 1. ВЫПАЛ СНЕГ!!! УРА!!! ЗИМА!!! 2. Везёт меня муж на станцию. Через с. Павловское. Подъезжаем - проезд закрыт, тусуются 3 типа на машине, и всё перекрыто. Муж спрашивает - мол, проехать можно? Те - нет. Муж - а как же мне жену довезти? Те - никак. Муж - мне только до станции... Те - ну ладно. Пропустили. Муж вдогонку - а чего случилось то??? Те - кино снимаем. Муж (офигевший) - какое... Читать далее»
+62
|
Комментарии (189)
Всем привет!!!
Опять Дневник Хорошего настроения успела заполнить только вечером, перед уходом с работы))) 2 остановки всё-таки прошла))) И свои 10 000 шагов добила!!! Ну что - молодёжь улетела, проводить не получилось - я-то дома около 20-ти, а они в 19 на такси срулили))) Зато будущий зять опять муксуна привёз))) Вот вам и разгрузочный день))) Нет уж, пусть рыбным будет - я, конечно, хотелаприготовить, но он ещё не разморозился))) Только шкуру почистила и положила дальше оттаивать)))... Читать далее»
+51
|
Комментарии (82)
Всем привет!!!
Вчера заполнила Дневник хорошего настроения))) Оно и правда было хорошее, несмотря ни на что)))Маму на недельку в больницу положили, но это и неплохо - и глазик подлечат, и за давлением последят))) А то дома скоро рассада начинается - маму тут не удержишь, будет возиться. А так - отдохнёт!!! Пришла домой и сразу собралась на работу, так и знала, что потом времени не будет))) А утром оно для меня весьма ценно))) Бульон куриный с сухариками, 2 варёных голени... Читать далее»
+48
|
Комментарии (102)
Всем привет!!!
Ну что же, вчера заменила двигательную активность полным релаксом))) Ванна с пеной, маска во время принятия ванны... Ужин был такой, в 19-00, не позднее))) Жареный толстолобак, салат из варёных яиц, зелёного лука и сметаны, листовой салат и кефир. Вкууусно и не тяжело)) Сегодня, наконец-то, взвесилась))) Печально, но ожидаемо. С супругом ещё раз провели профилактическую беседу... Читать далее»
+54
|
Комментарии (38)
Всем привет!!!
Вчера такая классная погода была!!! Солнышко, тепло!!! Вытащила любимого гулять))) Пошли на станцию пешком, в Фикс Прайс - нужны вешалки были для одежды))) Ну, а накупили в результате почти на 1 500 руб.))) Там был корм Филе, взяла себе тёплые колготки, книжку бумажную, губки для посуды, металлические и поролоновые))) Петя - энергетики, новую скатерть на стол... Читать далее»
+56
|
Комментарии (28)
Всем привет!!!
Вчера чуть на забыла про Дневник хорошего настроения))) Но задержалась на 10 минут после окончания рабочего дня, и всё-таки сделала запись))) 2 остановки после работы пройти не получилось - ехали с коллегой, хотелось поболтать, этим и занимались в троллейбусе))) Приехала к дому, немного погуляла с женой и ребёнком Петиного друга, ждали их с работы, как раз 10 000 шагов набрала)) А потом решили съездить всё-таки за продуктами, чтобы выходные были свободными)))... Читать далее»
+58
|
Комментарии (122)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
5 дней назад