Дневник пользователя Old_14

Old_14
Рейтинг: 185909
Последний визит: 8 мая в 15:24


Рубрика "Новая жизнь не даётся даром!" / Все записи



Меняю жизнь и себя. День 9 28 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 9
Всем привет!!!
Вес = 80,9))) Последствия выходных - устранены)))
Отчёт пошёл)))
1. 15 000 шагов включая утреннюю прогулку по любой погоде!!!)
Ну вот не получилось!!! Была пробежка, прогулка и куча спортивных моментиков, но за 10 000 не выбралась))) Ну и ладно)))
2. Покрасить корни... Читать далее»
+75  |  Комментарии (96)
Меняю жизнь и себя. День 8 27 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 8
Всем привет!!!
Ух, я вчера дел и напланировала... Но вот встать в 5-30 не захотела, честно с мужем продрыхла до 6-30
Но начало положено)))
Кофе решила с мужем попить, вчера ужин был в 19-00, проголодалась с утра)))
Доедалки с кофе - воскресная барыбинская пицца, дожаренная в микроволновке
Филю вывела на полчасика, уже бегал достаточно бодро, не ползком))) Но машин боится))) А вот гуляющей собаки не испугался))) Она и лаяла, и к нему рвалась, а он спокойно травку грыз)))... Читать далее»
+54  |  Комментарии (53)
Меняю жизнь и себя. День 7 26 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 7
Всем привет!!!
Не взвешивалась. Не хочу.
Сегодня день отдыхательный, но всё равно активный)))
Хотела же вам показать то самое печенье-мюсли из Фикса. Конечно, сладкое, но с утренним чаем или кофе - очень вкусно))) В коробке 4 упаковки, в каждой упаковке по 2 печеника. Коробка стоит 50 руб.
На завтрак была копчёная говядина с макаронами и сыром))) И доедалки помидорчиков с луком.
Филька лежал попой. Отдыхает, видите ли)))... Читать далее»
+64  |  Комментарии (58)
Меняю жизнь и себя. День 6 26 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 6
Всем привет!!!
Пишу сегодня, так как вчера вечером просто вырубилась под "Валериана"
Мы ездили за грабами. На электричке, машину даже не думали брать. Поехали на станцию "Белые столбы", так как у любимого были воспоминания 15-20-летней давности, что так леса непроходимые, и грибов должно быть море.
Приехали, но...
Всё течёт, всё изменяется. И почти всё застроено... Дома, дачи, особняки и даже замки!!!
Лес есть, но тропки протоптаны и видны срезы - грибников тоже достаточно))... Читать далее»
+62  |  Комментарии (48)
Меняю жизнь и себя. День 5 24 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 5
Всем привет!!!
Всё-таки организм не выдержал стрессов - я подпростыла. Нос потёк и горло охрипло... А ночью поморозило немного...
Но я уверена, что это просто простуда, поэтому никакими таблетками пока лечить не буду, только в нос закапка.
Вес и замеры делать не буду сегодня - очень много воды было вечером, да и ночью выпила, как минимум, пол-литра. Так что результат должен быть плюсовой, а мне так неинтересно.
За окном +11, даже Филька нос прячет... Читать далее»
+65  |  Комментарии (57)
Меняю жизнь и себя. День 4 23 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 4
Всем привет!!!
Вес не изменился = 80,9. Замеры сделаю завтра, сегодня хотела, но забыла...
Дождика сегодня не было утром. Поэтому - пробежка и уличные тренажёры, как и планировала. Кайф!!! Хотя выбежала в майке, а было прохладно))) Но - разогрелась))) Бегала без телефона, поэтому фото нет...
Пока набегала 5 800, но ведь планирую ещё Домодедово, там и догонюсь)) Надеюсь, это дневная прогулка состоится)))
Не состоялась... Только хотела из дома выйти, Босс позвонил и кучу заданий дал... Эх... Читать далее»
+70  |  Комментарии (86)
Меняю жизнь и себя. День 3 22 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 3
Всем привет!!!
Вес с утра = 80,9. Минус 800 г.
Причина очевидна - на ужин у меня вместо питательного супа был бутер с хлебом и малосольной форелью + морковный сок (кстати, обожаю его). И так как форели было немного, воду очень пить не хотелось, а к белому другу побегала исправно)))
Ну что же, сегодняшнее меню планирую такое:
Завтрак: запеканка с абрикосами + кофе. И не раньше 09-30 (сейчас 06-19)
Обед: щавельник с яйцом и сметаной, добавила бутер из хлебушка с малосольной форелью... Читать далее»
+60  |  Комментарии (94)
Меняю жизнь и себя. День 2 21 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 2
Всем привет!!!
Хоть и встала сегодня не рано, в 6-00, но уже успела много сделать.
Заморозила ягоды - не по силам мне их все съесть, а муж равнодушен... 3 компотных набора заморозила, оставила чуть-чуть вишен, а с абрикосами делаю творожную запеканку. Думаю, что супер вкусного с домашней цветной капустой замутить. Ищу рецепты))
Вот она, моя абрикосовая красавица, и несколько моих будущих завтраков!!!
Позанималась по Е... Читать далее»
+74  |  Комментарии (68)
Меняю жизнь и себя. День 1 20 июля 2020 года
Old_14
Меняю жизнь и себя. День 1
Всем привет!!!
Ехали из Воронежа, было несколько чудесных подсолнуховых полей. Так трудно было их сфотографировать - слишком быстро ехали... Наш "сынок" Datsun On-Do спокойно обходил Тойоты и Лексусы))) Так им не нравилось)))
Было не жарко, пасмурно и прохладно... Поездкой просто наслаждались...
Ну, планам, как всегда, сбыться не удалось. Планировала вчера и уборку сделать, и с продуктами разобраться... Но... Выехали мы в 5-15 утра, и приехали в 11-30. 550 км... Читать далее»
+73  |  Комментарии (99)
Страницы: