
Вот и утро порадовало отвесиком в 700гр
Значит не зря я устояла вчера перед вкусняшками
На сегодня вес ровно 62кг
1ой целью ставлю себе 57кг.
Когда её достигну куплю себе что-нибудь для души, что очень хочется, но денег жалко
Может быть это будет электронная книга, а может кухонные весы
Всем удачного дня и хорошего настроения
Всем приветик! Что то я раслабилась последнее время совсем Редко появляюсь на сайте, диета полетела ко всем чертям
Все из-за того что приехал любимый, и я сейчас почти все время с ним (дача с шашлыками, конфетки, рестораны)
Мы с ним 2 месяца не виделись, так он мне по приезду не навязчиво сказал что я поправилась караул...
Решила вести дневник питания! и каждый день отчитываться в дневничке! Буду рада если кто возьмется за мной следить
Завтра старт! Удачи мне
Хочу изменить прическу Сейчас у меня вот такие лахматушки
А хочу что-нибудь такое
№1
№2
№3
№4
Посоветуйте что лучше(хотя все более менее похоже) или может какой другой вариант
P.s. Волосы у меня вьются)))
Первый раз в первый класс, первый поцелуй, первый экзамен, первое свидание - это у тебя уже было. А еще первая поездка за границу, первая машина и даже первая свадьба (вполне возможно, и последняя). И ты думаешь что все открытия позади? Не спеши отчаиваться, ведь тебе еще предстоит...
План который должна осуществить каждая! (Ну хотя бы половину )
1. Съездить в отпуск одной, хотя бы на пару дней. И никому потом нерассказывать, что ты там делала.
2. Научиться играть на гитаре любимую песню...
Читать далее»
Ученые утверждают, что даже простое созерцание
определенных картинок может помочь тебе
в чем угодно!
От соблюдения диеты до улучшения настроения!
Объяснение Корин Миллер.
Для диеты!
Представляя сложное изображение (например, радугу),
отвлекаешься от мыслей о еде. Смотри и не ешь
Для вдохновения!
Синий цвет заставляет мыслить более творчески.
Смотри на эту картинку перед принятием решения
по поводу покупки штор или перед экзаменом.
Для настроения...
Читать далее»
Любимый попросил посмотреть результаты матчей чемпионаты европы Хоть убей, ни чего на этих сайтах не понимаю...
Помогите пожалуйста может у кого мужья подскажуть
Написал что 6 матчей должно было быть
Я наконец-то справилась с 1 уровнем, и сделала все упражнения без остановок
Начну штурмовать уровень 2
youtube.com/watch?v=K3neSEqzLnk&feature=player_embedded
У меня уже виднеются верхние кубики
А вот нижних за жиром пока не видно, но ни чего Главное не сдаваться
Пойду педали крутить
Всем хорошего дня и отличного настроения!
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 900 гр) Промежуточный пункт)
1 день назад